helenahugosson 
Trænings log
helena hugosson, 41År, Stockholm, Sverige| onsdag 02 november 2011 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
6.00 kmLængde |  |
9.00 km/hHastighed | |
06:40 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
511 kcalKalorier |
| morgonjogg | ||
|
Show workout details |
|
00:50:00Tid | |
NormalIntensitet | |
232 kcalKalorier |
| kast med kettlebell i sanden, burpees, air squats AMRAP 20 minuter | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 743 kcal
