HakanLarsson Trænings log
Håkan Larsson, 48År
00:32:56Tid | 1.93 kmLængde | 3.52 km/hHastighed | 17:04 min/kmTid pr. km. | HøjIntensitet | 297 kcalKalorier |
sim 0:34:56 (-T1 2min) cyk 2:34:54 (-T2 1min) löp 1:34:16 Totalt 4:44:09 | ||
|
Show workout details |
02:33:54Tid | 90.00 kmLængde | 35.09 km/hHastighed | 01:43 min/kmTid pr. km. | HøjIntensitet | 2339 kcalKalorier |
sim 0:34:56 (-T1 2min) cyk 2:34:54 (-T2 1min) löp 1:34:16 Totalt 4:44:09 | ||
|
Show workout details |
01:34:16Tid | 21.10 kmLængde | 13.43 km/hHastighed | 04:28 min/kmTid pr. km. | HøjIntensitet | 1793 kcalKalorier |
sim 0:34:56 (-T1 2min) cyk 2:34:54 (-T2 1min) löp 1:34:16 Totalt 4:44:09 | ||
|
Show workout details |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 4429 kcal