goran.erselius@fvb.se Trænings log
Göran Erselius, 52År, Stockholm, Sverige
Sted: 1658 Resultat: 2 h 34 min 5 sec
Helt OK. Nådde inte riktigt målet på 2h30min, men det var ju första gången. Jag förlorade loppet framför allt vid 15-20 km där jag gick ner i hastighet för mycket.
02:34:05Tid | 30.00 kmLængde | 11.68 km/hHastighed | 05:08 min/kmTid pr. km. | NormalIntensitet | 2241 kcalKalorier |
Lidingöloppet | ||
|
Show workout details |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 2241 kcal