danielfrilans 
Trænings log
Daniel Becker, 51År, Vaxholm, Sverige| søndag 14 august 2011 |
   |
 |
00:55:56Tid |  |
9.80 kmLængde |  |
10.51 km/hHastighed | |
05:42 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
794 kcalKalorier |
| Ravinen i axelstorp blev det start i, sedan ner och upp till sinarpsleden som jag testade ca 4 km sedan hem via dalen. Massa lera och djur i hagarna. | ||
|
Show workout details |
|
01:10:00Tid | |
NormalIntensitet | |
850 kcalKalorier |
| Sista passet på drivan. Bra spel idag på tre kul, serven funkade bättre idag;) tre pass på en vecka;)))) | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1644 kcal
