danielfrilans 
Trænings log
Daniel Becker, 51År, Vaxholm, Sverige| lørdag 26 september 2009 |
   |
Sted: 4139 
Resultat: 2 h 53 min 8 sec |
02:53:08Tid |  |
30.40 kmLængde |  |
10.54 km/hHastighed | |
05:42 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
2436 kcalKalorier |
| Lidingöloppet. Magisk lördag, hade apkul hela denna tävling, trots hamstingsproblem mellan 13-19 km. Magsikt dag i min löparkarriär. Lidingöloppet som jag har suktat efter så länge. Denna soliga lördag började bra med båtresa till gåshaga och lite... | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 2436 kcal
