abeass 
Trænings log
Andreas Raaby Adsersen, 44År, Kgs. lyngby, Danmark| mandag 28 juli 2014 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
10.00 kmLængde |  |
20.00 km/hHastighed | |
03:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
344 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
10.00 kmLængde | |
20.00 km/hHastighed | |
03:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
344 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:14:57Tid | |
3.10 kmLængde | |
12.44 km/hHastighed | |
04:49 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
230 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:20Tid | |
1.00 kmLængde | |
11.25 km/hHastighed | |
05:20 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
82 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Vægt, 81.3 kg |
|
81.3 kgVægt |  |
4.9 kgChange |  |
24.28BMI |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 1000 kcal
