Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

svettas

ManBjörn Söderberg, 60År, Uppsala, Sverige
øvelser
Workouts853
Udfordringer
Medal0
Konkurrencer
Contest0
Venner
Friend0
Grupper
Group3
What equipment do you have access to?
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

0øvelser

853 workouts in total

0km

12801 km in total

Common activities

stream

10

svettas have trained

9

Cykling

fredag 11 august 2023
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yg%7DlJon%7EjBCr%40_%40O%7BJu_%40rAyE%5BiDgBkDCyB%60FgNmGgH%7BA%7BCfDePbC%7Bd%40%7CG_PjDlKdCxOfAlDhExHfDnBLi%40s%40gA%5Ew%40%5DiAAcEyAoHnB_Ft%40%3F%7CBjGfAmAzATvFjHzBiAf%40kElAgBTgB%60BcA%7C%40yGt%40a%40jAhA%60%40%7CBM%60AwAlEmCzDo%40dGwBbFaEnOyCeFwIsIoDqLGmChCyDlCrGZ%40n%40gA%7E%40BrBdBlB%7CDp%40TpBcAx%40eF%7C%40cA%5EgB%60Bu%40%60AuHn%40i%40jAdAb%40nB%5D%7EBiAlD%7BCzE_%40tEwBvF%7BCxMk%40p%40oCgFcEcFoB_AiAoBuCuK%40wBfCsDjCzGnAkAlANlBrAdBlEj%40N%7CBsAd%40uDrA%7BB%5CsBrAu%40fAgG%60Ag%40pAnARbBUbBoAxDyCfEa%40jF_CrF%7BDrOcC%7DEiJeJuAcESzC%60AhFhJzCxAnB%7E%40%7EE%5BbHhCzChAjCjBpQ%60CtDnDtBfAlCo%40pBqAkBuCoBcH%7BKeGqFcIuJgBmDgCqMcF_DqBi%40qGlBwBnAw%40yHwCkA%7BArM%7DDnOAnBhCpL%60%40%7EIZEhBzDtDjCrFnNzChCJtCe%40jDeDrI%5BE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:41:28 Distance12.79 km Kcal402 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
32 weeks ago
10

svettas have trained

9

Cykling

søndag 09 juli 2023
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eh%7DlJkn%7EjBNd%40q%40z%40rBlHxE%60i%40%7EPjr%40pA%7CM%60%40vJQzK%5EdCzIWfQtHvS%60GzFhGjExHhDzA%5EbD%5DbErHrl%40nFpTYv%40d%60%40rj%40rHzFvFRfs%40wEfZiAfi%40eGdLUpQ%60DnG%7EClTpRrLlGjEvDhIx%40xOaJtIw%40vLzBhDMzCd%40%60G%7CBhKvIb%40_AzD%60%40nGaA%7EAp%40vZy%40zCStDyAjHaK%7BAgIaDgJiE%7BG%7BBkGsBgBqEyAyZ%5DaClBaAhD%7DD%7EEgCbAsCMyC%7DA%7BP_PyA%7DEeImKcApCkC%7Eb%40uC%7CGeB%7EJ%7DCnHc%40vCgDnByFqAcBLuEwD%7BJkFgRyPkH%7DD%7DJkCeFi%40cMHcLjBcBGyYfDknAxGcFKcImGcEmHcWi%5CoAkCNuAsFkUeHck%40RaF_%40kCqCaAoFgJcGwFsS_GkQuHcIR_%40eDTiLmB%7BVgQ_s%40mEwf%40_CeKf%40sA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:05:29 Distance22.93 km Kcal675 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
37 weeks ago
10

svettas have trained

9

Cykling

søndag 11 juni 2023
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mg%7DlJyn%7EjB%7B%40rBzBdI%7EEji%40zPzq%40%7CA%60R%3FfR%5ErCXXrDy%40tBJjR%7CHfSxF%7EE%60FfG%60KnCbA%5ExB_%40rF%7CHbm%40dFvSW%60Aj%60%40tj%40tFbEpB%7E%40pECpwAcIjBu%40jLoApAVpLsBxKQbI%60AhI%7CBpIdF%7EO%7CNrLpGvEbEpH%7C%40zRgKRq%5CnA%7DV%60B%7BMnLxSzOzNzDpBnC%3FnB%7B%40fEkF%60AeDnCoBnWJlHpBfBdBtCbIjF%7CH%7EClKj%40zEsF%7EHkDlBiPhAoPVgBs%40mE%60AsEMmDkAcE_EeDeBqGoBaGCcJ%7BBuI%5CqSpKaEmAcBLoCkCwGyCyW%7DT_H%7DDiKoCuHq%40cJVsj%40fGymAzGqFMaIkG%7B_%40kj%40PmAeGqWuGai%40ToF%5D%7BBgD%7BAeEoHuGmGySeGsPiHeCUyDl%40a%40%5B%5BkCVuLoB%7BWqP_p%40iFoj%40cByGTgC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:04:14 Distance22.99 km Kcal691 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
41 weeks ago
10

svettas have trained

9

Cykling

lørdag 10 juni 2023
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mg%7DlJ%7Dn%7EjBDz%40_%40c%40DwAk%40%7B%40i%40DCzAr%40dAvCzKLpF%60Etb%40dQlq%40nAvQe%40fSoAxBqCVeTiBoHyCkRp%60%40o%40%7EEGjLnA%60w%40fCjStChf%40bC%60UxBhMrBd%5E%5B%60a%40hDlMfFlNz%40hIxAfFlD%60IpChJ%7EHtKqKva%40%7BC%7CH_Cd%40aFeCgLvFoFpD%7DP%7EEuHdEeLdMyDxC%7DKtFmHt%40cKjEaOnDcGRqNuAMkSXgHdQ_l%40b%40iEDaLgB_VmAsEkBqCsFwCcJoHoAkBy%40_DoByf%40i%40si%40LyG%7C%40oHxFiPnAeG%60Ckb%40%7CEgOpAeHfIqcAxHw%60%40pBaVhCaItFgDjB%7DBhKqUnAuE%7CLseAt%40gNhEuWnT_e%40hDoEzCoHp%40Op%40t%40rCtMtA%60%5DjG%7EUlCrFXOSu%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:41:43 Distance17.50 km Kcal577 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
41 weeks ago
10

svettas have trained

9

Cykling

onsdag 07 juni 2023
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wg%7DlJ_o%7EjB%3Fv%40q%40nA%7EAbFp%40%7EEhDbb%40pAjHzNnj%40rBhTf%40e%40%60C%7BGtAQvCyHvBwBhMgS%5CG%5EVz%40tCnBjCf%40HnC%7DPnCpC%60EjM%60FhJlB%7EBVhDRBx%40%7DA%7EDSf%40wBUaNe%40_FqBsJa%40iJvDcA%60BaAhBiCH_AWGiAtBuAhAgGjB%7E%40nMzBtK%60%40nEAnO%5DPmCM_Al%40%7BBnOcEpNyEzTe%40H%7BRaGcQoHsBQsDl%40g%40U%5BwCVkLoByWmP%7Bo%40%7B%40gGqDsb%40uBqI%3FSl%40UGo%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:23:24 Distance7.69 km Kcal233 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
42 weeks ago
10

svettas have trained

9

Cykling

torsdag 18 maj 2023
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ch%7DlJsn%7EjBJt%40m%40t%40xBhJxEzg%40%60Qpr%40lBnXH%7COd%40%60%40%60Dw%40rCNzQ%7CH%7ERvFvEnE%7CFbK%7ECrA%5E%7CB%5BtFnIzn%40rEtQY%7C%40d%60%40rj%40pIhG%7CEBrwAeI%7EBw%40%7COeApKeBpJUfHr%40lL%7ECzHbFvS%7CQzGvChFnElGbAdBYpNiIjIcA%7EL%60CbHJrGzBlFlEbHlBtCHnFeAbBt%40hZu%40%60Fq%40rC%7BAdGkKyEcRaFgHgCwGuBqB_JsBeVGeCnBaAfDiDjE_BdA%7BCPyE%7BBmPoO%7DCcFVa%40_%40k%40LpAHw%40qGcJiAnC_Chc%40kCvF%7BBxL%7BDtLqDlBeIi%40iE_EmKmFuQkPmHiEwIgCaJgA_KTwKhB%7BBIuYjDgnAzG%7DEIeIiGy_%40sj%40PgAuDwMuEy%5B_D_W%60%40yEa%40sBaDyAaF%7BIwFsF%7DRmFiR%7DH%7BBOgDj%40c%40%5BOgVu%40yJuA_JoO%7Bl%40cFui%40uCeMn%40%60ANy%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:10:37 Distance23.07 km Kcal671 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
45 weeks ago
10

svettas have trained

9

Cykling

mandag 24 april 2023
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Bg%7DlJ%7Dn%7EjBDr%40o%40x%40xBtInEpg%40jQzs%40vAxPTtFSzK%60%40%7CBh%40PtDw%40nBRzO%7CGvP%7EEPy%40fAa%40p%40gAbAiFHwD%5E%3FTr%40iBtLsA%7E%40%5D%7C%40aSgGmOwG%7DBQoDl%40a%40Q%5DmCToLmBuWeLsd%40Nc%40zEwDlD_I%5EkCzBeHnDmAnAoC%60%40mEwCsDn%40sFZgKsBmAmEsHk%40E%7BBz%40oBSmCsCkDa%40yBaCuBiAi%40cAk%40%7DC%7BA%7BBcA%7DCcDuCQ%60%40PhDgA%7ECCz%40zJz%5E%5ET%40m%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:23:19 Distance6.95 km Kcal206 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
48 weeks ago
10

svettas have trained

9

Cykling

fredag 21 april 2023
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mh%7DlJen%7EjBNd%40g%40l%40vBvI%60Ete%40xQnu%40tAlPB%7CS%5C%7EBb%40XxCm%40xCPzO%7CG%60UpGvGbHbElH%7CCvA%5ChCYtFtHxk%40fFbTSdA%60BbD%7C%60%40%60i%40fF%7CCnEGpwAcIzBu%40jLqAjBNtKiBrKSfIbAtJnC%7CGfEnPjOnKvFrEnDgTeNgRmP%7BGaDkHgBiHw%40cHd%40uAQgLjB%7BAMcMtAiCv%40yvAxHwE%3FiFgDq%60%40wh%40%7BA%7BCVmAmD_McCePkFac%40T_Fa%40%7DBuCmAgF%7DIeGwFiRiFeRaIeCQoDl%40c%40%5B%5BwCVuKmBiXuPop%40aFci%40%7BBuJn%40k%40Ec%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:50:36 Distance16.70 km Kcal493 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
48 weeks ago
10

svettas have trained

9

Cykling

tirsdag 11 april 2023
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ah%7DlJmn%7EjB%3Fh%40%5BDmBcGoGeXrA_F_%40qCkBaEBmC%7ECwGx%40sDqGqHqAuC%60BiGvAcLnBa%60%40nHkQtE%7CM%7EAdO%60BhFvCxErAdAhA%60%40r%40KnFxAzB%60A%7E%40dAlA%7CFOlHhCdD%7E%40%7EBtBhRvBdDzD%7CB%7E%40pBYjB%5BXwAyB%7DDwCoFgJiFsEqEyFMi%40NSt%40Q%5Cj%40sFbShAj%40hGxKpDrCR%60Ry%40%7EL%5DLiBu%40wEqIi%40AmBv%40qA%40s%40UwCmCcDa%40eByB%7DC%7DBw%40yDkByCm%40oBqDqDFrEiAhDAz%40zJ%60_%40%5EN%3Fm%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:22:07 Distance6.65 km Kcal198 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
50 weeks ago
10

svettas have trained

9

Cykling

lørdag 12 november 2022
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kh%7DlJ_n%7EjBHf%40k%40p%40vBjI%7CEli%40vP%7Ep%40nBzSh%40e%40%7EBqGlAI%7EC_InBmBvMwSj%40F%60AdDjBzBXT%5CKdC%7BPbDtDnCjJnDnHnDjFp%40bCAlCqAlIuEdPeEpUcS%7BF_R%7BHwBYwDj%40k%40O_%40mCTqKUaG_BoQcPco%40gAyHeCa%5B%40a%40bAo%40fAeBbAcFLkGy%40kEj%40gCDkC%7DBiCqCgBaAiEeD%7DGaC%7DBk%40MPrDoAxErGrWrBlG%5CIK_%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:24:47 Distance7.07 km Kcal199 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
71 weeks ago

About svettas

Hej! Jag är en riktig träningsnörd om sanningen ska fram, mår ej bra om jag ej får träna , mest gillar jag löpning men sitter även på motionscykeln hemma på vintern. Tränar lite även med min skivstång och hantlar så jag inte blir som ett sugrör. Höll på med styrketräning över 20år men fick ljumskbråck inte pga av det men upptäckte då löpningens fenomen. Jag slapp åka in till stan för att träna vilket var bra när man har barn. På 2 år tappade jag 16 kg i vikt, det som tagit så många år att bygga upp men jag fick ett annan kropp och en ny hobby löpning, vilket visade sig vara ett riktigt gift. Blev beroende och är fast nu i det. Satsar nu på Sthlm Marathon för 5:e ggn vill lyckas komma under 4 timmar.

 

 

Read full presentation