Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Springer

ManPatrik Nyqvist, 54År, Ängelholm, Sverige
øvelser
Workouts2846
Udfordringer
Medal6
Konkurrencer
Contest0
Venner
Friend0
Grupper
Group5
What equipment do you have access to?
Equipment4

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

14øvelser

2846 workouts in total

161km

30647 km in total

Common activities

stream

35142

Springer have trained

75

Indoor cycling

søndag 08 februar 2026
Time00:49:46 Kcal607 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 3 hours ago
35142

Springer have trained

75

Indoor cycling

lørdag 07 februar 2026
Time01:23:12 Kcal1015 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 9 hours ago
35142

Springer have trained

75

Indoor cycling

fredag 06 februar 2026
Time01:14:06 Kcal907 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 2 hours ago
35142

Springer have trained

75

Indoor cycling

tirsdag 03 februar 2026
Time01:09:03 Kcal830 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dage, 2 hours ago
35142

Springer have trained

88

Mountain biking

søndag 01 februar 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c_hvI%7DjqmAZj%40_ArCeA%7EKDvTj%40pGnGbDhHkFvDEzB%60AfEvG%7BArKzCtBCtDlCdBOjAv%40JtBxDuIbKgAfC%7CBhKzAlZq%40%7EA%7C%40lOtEtG%60CrHiFhJ_A%7BKkE_L_DuDuH%7DR%7D%40cAcF%7DAeIcH_HxB_JlF%7BDbk%40aQmKiDgAaEqD%7B%40JItAfF%60EpDpBl%40QvEdEvi%40jTzOjJpNlG%7EB%7ED%7CBpKnLvq%40%60%40xK_%7B%40qu%40w%40tFeIyCiZkSaVqWm%40D%5BhFzGjIBbLhBjB%7CFhB%60HvIeBpSFzE%60BV%7CA%7CCh%40e%40%7EClAt%40%7EAtAl%40fArBfA%40lDzE%7CBI%60DrGxAz%40p%40KtA%7ECxEbD%60BdAhDe%40hAvEdC%60DfF%5En%40hAv%40IxEvGuBbN%5EjEtSlZrPnZbUdi%40hFjRe%40eDfDqGy%40k%40wAqGwJyUYeE_AyB_Bi%40oCqDmPgZaA%7DG_Bj%40%7DMsRcBcIf%40%7DGhBj%40vBbDfCvHvD%7EBhDhG%7C%40D%60C%60HjL%60RL%7CBr%40%5EXjJl%40p%40%5BlCjBlC%5C%7CE%7EJbVfApFjA%7C%40lBaDi%40cCcAPaEwKSkJaG%7DPoCeRmGeK%7BBaBgBmDy%40iF%7DCsIyB%7BAd%40qQmAoG%7E%40eMaC%7DCkBqN%5CeQjCkFzA%7DGRcI%7EBiEhB%7D%40bAd%40lAvC%7C%40WhCiEzKmY%60%40sEyBqE%3F_DiCyEqBqQuFiIqA_%40oKyLi%40_DwDmG%7BAgIcAa%40sFsYRiD_%40yAxDgI%7B%40%7BQuAoAeB%7DG_%5Cg%5CqO%7BRn%40mDYe%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:17:44 Distance26.45 km Kcal902 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
35142

Springer have trained

88

Mountain biking

lørdag 31 januar 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c_hvIokqmAXv%40cC%60Pr%40v%5D%7CFfD%7EFmErCg%40P%7B%40bFfBnDtH_BnKxCrB%3FrDfChBInAx%40LvB%7EDeLpN%60CrKxAlZm%40%7CAz%40xOnEnGdCxHkFhJ%7B%40yK%7DE%7BL%7DDmFuG%7DPgG_C%7BHgHsHpBiJxFqDpj%40eLwFeDuC%7DC%7D%40uDmDoA%3FGzAhF%7EDxDnBh%40QpEjE%7Ci%40dTtOjJ%7CHrCvDzBxBtDrPt%7E%40zC%7EWjCpDw%40pO%60Z%60k%40tZ%60oAqC%7ED%7B%40yBcAN%7DDqKUyJaGuPkBqI%5DcGuGoKeDiDyGkTuBuAmLiDnCxHdCjArEvHt%40%40lCnHdLvQdBfIdBrCmCdFyZsh%40aMcQeBwHh%40qGw%40cBwB%7CFk%40%7EMnUh%5BnVbe%40zNl%5EtDdO%3F_BnCiFhTeZ%7Cb%40ZjFhVcC%7DT%7D%40mc%40xIx%60%40p%40BbIqFkAaKp%40eHvT%7Bb%40c%40B%7Bc%40%7BlAmr%40%7Du%40mCk%40_EmMaOqYGsDeCuE%7BBgRgFqHwAe%40qFiG%5DsCaBkCu%40HwD%7DGoB_KcAa%40qFkYVgD%5DaBpDeIs%40wQqAcAiB%7DG%7B%5Ce%5DkNoQWs%40x%40eC%5Du%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:16:34 Distance26.02 km Kcal816 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
35142

Springer have trained

75

Indoor cycling

tirsdag 27 januar 2026
Time01:00:51 Kcal742 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 weeks ago
35142

Springer have trained

75

Indoor cycling

fredag 23 januar 2026
Time00:32:35 Kcal401 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
35142

Springer have trained

75

Indoor cycling

torsdag 22 januar 2026
Time01:14:07 Kcal895 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
35142

Springer have trained

75

Indoor cycling

tirsdag 20 januar 2026
Time00:36:24 Kcal425 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago

About Springer

Tränar för att hålla mig igång. Springer mest halvmaror, men har även provat på ett par marathon. Bästa tiden på halvmaran är 1:35. Cyklar även såväl MTB som landsväg. Körde också Vasaloppet 2013 samt Cykelvasan 2014. Ibland går jag också raska promenader och det händer att jag även tränar annat såsom styrketräning. Jag skriver bara in konditionsträning när medelpulsen överstiger 57% av maxpulsen. Vid styrketräning kan medelpulsen vara lägre.

Read full presentation