Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Rob_74

Man
øvelser
Workouts620
Udfordringer
Medal2
Konkurrencer
Contest2
Venner
Friend0
Grupper
Group0
Equipment
Equipment10

stream

Ef6937a56eab39662c81b82e33ade3d7b4577688b94c4b3ad25a5b0645189965

Rob_74 completed the goal 10k SUB 50min - Löpning

10k_sub50

Kom igång med löpträningen! Joggar du regelbundet är det här en lämpligt mål för dig. 10km löpning på under 50min kan de flesta uppnå med lite träning. Lycka till!

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
424 weeks ago
Ef6937a56eab39662c81b82e33ade3d7b4577688b94c4b3ad25a5b0645189965

Rob_74 will participate in the contest Tjurruset

Contest_running

Tjur Ruset lördag 4 oktober 2014 – antar du utmaningen?Lördagen den 4 oktober har du chansen att uppleva årets tuffaste löparäventyr. I Tjur Ruset väntar tio omväxlande och tuffa kilometer genom krävande terräng. Vi letar upp...

Aktivitet: Løb
Dato: lørdag 04 oktober 2014

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
425 weeks ago
Ef6937a56eab39662c81b82e33ade3d7b4577688b94c4b3ad25a5b0645189965

Rob_74 joined the challenge 10k SUB 50min - Löpning

10k_sub50

Kom igång med löpträningen! Joggar du regelbundet är det här en lämpligt mål för dig. 10km löpning på under 50min kan de flesta uppnå med lite träning. Lycka till!

Start date: fredag 17 maj 2013

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
471 weeks ago
Ef6937a56eab39662c81b82e33ade3d7b4577688b94c4b3ad25a5b0645189965

Rob_74 joined the challenge Milen på 55 minuter

Goal_accomplishment

Klara 10 km på 55 minuter

Start date: torsdag 04 april 2013

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
477 weeks ago
Ef6937a56eab39662c81b82e33ade3d7b4577688b94c4b3ad25a5b0645189965

Rob_74 will participate in the contest Tjur Ruset Stockholm

Contest_running

Aktivitet: Løb
Dato: lørdag 05 oktober 2013

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
484 weeks ago
Ef6937a56eab39662c81b82e33ade3d7b4577688b94c4b3ad25a5b0645189965

Rob_74 became friend with norrland.peter

588 weeks ago

About Rob_74

2013 Resultat

2013-07-17 Onsdagsloppet, 6.5km, 29,49min

2013-07-19 Bifurkationslöpet, 5km motion, 22,33min

2013-08-07 Onsdagsloppet, 6.5km, 30,10min

2013-08-10 Kivijärviloppet, 7.5km, 36:52min   2013-08-31 Dundret Extrem Running, 22km, 2:15:32tim   2013-10-05 Tjurruset,10.6km, 1:04:57tim
2014 Resultat   2014-03-22 Ultra intervaller gjorde 6 av 8, 60km 2014-04-09 Nytt pers på milen 47.47min
Read full presentation