bunkerqvinnan@live.se
øvelser ![]() |
Udfordringer ![]() |
Konkurrencer ![]() |
Venner ![]() |
Grupper ![]() |
What equipment do you have access to? ![]() |
stream
![]() |
bunkerqvinnan@live.se completed the goal Sugar Rush - Låt bli sötsakerna i en månad ![]() Låt bli alla sötsaker i en månad. Det är upp till dig att avgöra vad som är sötsaker, men det som måste ingå är godis, bullar, kakor, glass och läsk. Ditt samvete avgör vad som är okej ;) Lycka till!
zomeone@hotmail.com like this
|
![]() |
bunkerqvinnan@live.se completed the goal Din utmaning. 300.000 steg i januari. ![]() Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en kämpe. När du anmält dig hittar du ...
|
![]() |
bunkerqvinnan@live.se joined the challenge Den stora steg tävlingen ![]() En rolig utmaning Start date: torsdag 01 december 2022
|
![]() |
bunkerqvinnan@live.se completed the goal Utmana dig själv med 10 träningspass i januari. ![]() Klara att träna 10 pass i januari. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. När du anmält dig hittar du utmaningen i Twiik appen genom att längst ner till höger klicka på MER och sedan...
|
![]() |
bunkerqvinnan@live.se joined the challenge Utmana dig själv med 10 träningspass i januari. ![]() Klara att träna 10 pass i januari. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. När du anmält dig hittar du utmaningen i Twiik appen genom att längst ner till höger klicka på MER och sedan...
|
![]() |
bunkerqvinnan@live.se joined the challenge Din utmaning. 300.000 steg i januari. ![]() Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en kämpe. När du anmält dig hittar du ... Start date: søndag 01 januar 2023
|
![]() |
bunkerqvinnan@live.se joined the challenge Totalt 12000 steg per dag ![]() Dags att röra mer på sig! Tips: Tar du en 1,5h promenad kommer du nästan upp i totala dagsmålet. Start date: mandag 09 januar 2023
|
![]() |
bunkerqvinnan@live.se joined the challenge Ta en vit månad ![]() Nu är det dags att slopa alkoholen i 30 dagar. I denna utmaning finns inga gråzoner. ALL dryck med erkänd alkoholhalt ska undvikas (ja, även lättöl). Lycka till! Start date: onsdag 01 februar 2023
|
![]() |
bunkerqvinnan@live.se joined the challenge Sugar Rush - Låt bli sötsakerna i en månad ![]() Låt bli alla sötsaker i en månad. Det är upp till dig att avgöra vad som är sötsaker, men det som måste ingå är godis, bullar, kakor, glass och läsk. Ditt samvete avgör vad som är okej ;) Lycka till! Start date: mandag 09 januar 2023
zomeone@hotmail.com like this
|
![]() |
bunkerqvinnan@live.se completed the goal Utmana dig själv med 300.000 steg i december. ![]() Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en kämpe. När du anmält dig hittar du ...
|
About bunkerqvinnan@live.se |
bunkerqvinnan@live.sehar ikke skrevet nogen beskrivelse endnu. |