Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Kampsport

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Kampsport

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Brinner du för kampsport? Välkommen!

Kategori:

Anden sport

Antal medlemmer:

202

Medlemsskab:

Åbn Open

Administratorer

Twiik.me

Seneste forumsindlæg

Visit message boards

Member feed

6

pfalk have trained

183

Kondition - Gym

torsdag 18 april 2024
Time00:42:37 Kcal454 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
13 hours 38 minutes ago
6

pfalk have trained

20

Cycling

torsdag 18 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u_hiJknulBnAiBz%40IJLP%40z%40Sx%40%3FPC%60%40i%40d%40TpBfCn%40l%40v%40L%5EYXs%40XkCd%40qAj%40MZD%60Aj%40%7E%40Z%7CA%7CBzD%7EGvGjMtA%7ECv%40lBj%40%60CnAxGJN%5CM%60%40cA%7EEiIfC_FzAsBAWsAmBMg%40TaCA_AeA%7BAWm%40MF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:06:01 Distance1.81 km Kcal51 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
16 hours 42 minutes ago
6

pfalk have trained

20

Cycling

torsdag 18 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_jfiJohtlBa%40qAgAuEYu%40q%40cA_DiGcBuDyDcHeCqDs%40_AWQm%40GgAq%40e%40%3F%5D%7E%40W%60%40%5DpCO%5CUTUH%5BGs%40g%40%7DAsBWUUGUPe%40%7C%40a%40%5CeAX%7BAl%40QD_%40IOD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:06:57 Distance1.17 km Kcal58 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 0 hours ago
6

pfalk have trained

183

Kondition - Gym

onsdag 17 april 2024
Time00:44:30 Kcal445 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 12 hours ago
6

pfalk have trained

183

Kondition - Gym

onsdag 17 april 2024
Time00:45:13 Kcal225 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 12 hours ago
47632

juji have trained

9

Återhämtning, distanspass

tirsdag 16 april 2024
Time00:51:00 Distance12.00 km Kcal484 kcal
To r. Lidl för att stödhandla på kvällen
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 23 hours ago
47632

juji added the notation

25

Återhämtningsvecka

mandag 15 april 2024
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 22 hours ago
47632

juji have trained

2

Distanspass

tirsdag 02 april 2024
Time01:11:00 Distance9.00 km Kcal926 kcal
2/1 stolpe jogga/gå
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 22 hours ago
47632

juji have trained

55

FM Period 3, pass 1

onsdag 03 april 2024
Time00:40:00 Kcal223 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 22 hours ago
47632

juji have trained

55

FM Period 3, pass 2

lørdag 06 april 2024
Time00:50:00 Kcal278 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 22 hours ago
47632

juji have trained

49

Walking

søndag 07 april 2024
Time02:00:00 Distance11.00 km Kcal641 kcal
Marshtröning, stridspackning
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 22 hours ago
47632

juji added the notation

25

Lämnade blod

torsdag 11 april 2024
Värden förra blodgivningen:
Hb 145. Depåvärde 80
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 22 hours ago
47632

juji have trained

55

FM period 3, pass 1

tirsdag 09 april 2024
Time01:01:00 Kcal340 kcal
Cykel 30 min styrketräning 31 min
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 22 hours ago
47632

juji have trained

2

Distanspasset

mandag 08 april 2024
Time00:54:00 Distance6.00 km Kcal705 kcal
promenad, jogg 2 stolpar och gå 1, promenad
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 22 hours ago
47632

juji have trained

2

Jogg i kängor

onsdag 10 april 2024
Time01:15:00 Distance5.80 km Kcal979 kcal
M90 sommarkängor. Tanken var 4 km lätt jogg i kängor om såpåren var fria från snö. Men det var en hel del snö i skogen fortfarande och benen gjorde riktigt ont. Det blev längre men mest gå istället. Grispass i lera - inte dumt ändå.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 22 hours ago
47632

juji have trained

55

M period 3, pass 2

lørdag 13 april 2024
Time00:55:00 Kcal306 kcal
24 min cykel 31 min styrketeträning hemma
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 22 hours ago
47632

juji have trained

49

Marschpass

søndag 14 april 2024
Time01:20:00 Distance6.30 km Kcal427 kcal
M90 sommarkängor och stridspackningen. Påtagligt ont i underbenen, så kortade av passet betydlingt. Jag måste undvika riktiga problem.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 22 hours ago
6

pfalk have trained

49

Walking

tirsdag 16 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BzeiJofulBYjBPrChAlBFt%40_%40n%40g%40RCXiA%60ACl%40QNcApCcA%7C%40s%40%7EAk%40HIx%40k%40tABVSHAIa%40VQGQsB_C%7DIw%40uBmD%7BG%7BBoGuI%7DL%7BBw%40e%40%3F%7BA%7CCItAIf%40OH%7DAUm%40uA%7D%40S_BCWRIV%5CIEXXb%40A%60%40OHq%40eAw%40AeAl%40a%40CUSm%40CGKIJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:20:13 Distance1.78 km Kcal111 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 0 hours ago
6

pfalk have trained

23

Tennis

mandag 15 april 2024
Time00:36:38 Distance0.19 km Kcal101 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 9 hours ago
6

pfalk have trained

23

Tennis

mandag 15 april 2024
Time00:23:55 Distance0.09 km Kcal101 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 9 hours ago
Dede73e27850db14bc3e3189bb43ab35ba1e98dfc6419017efaa07727672095d

Danio have trained

108

Yoga

mandag 15 april 2024
Time00:30:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 12 hours ago
6

pfalk have trained

20

Cycling

mandag 15 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i%7BgiJ_zulBh%40n%40e%40IX%40NL%5Ef%40Jb%40NNRB%5CGFDrEvFj%40Z%60%40ARIb%40m%40RiAHsB%60%40mAXE%5EFh%40b%40RZt%40PXTrAxB%60%40PrCrEzK%60Ux%40jCjArFR%7EARf%40%5Ec%40d%40sAp%40u%40bCuEdGeJ%40a%40eBqC%3F%5B%5E%7BBAm%40Mc%40mAgBOMGH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:06:27 Distance1.79 km Kcal52 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 18 hours ago
6

pfalk have trained

20

Cycling

mandag 15 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_%7EeiJwkulBPFhAlC%3Fv%40e%40rBHd%40hAbCAb%40kBdDwCbE_BrDe%40t%40C%5Cu%40lBg%40VwAgHy%40yCoCsGoDkHmDkGiEiG_AWaAm%40c%40AUJu%40dBOzAYbAk%40%5C%5D%3Fi%40YaBkCqAkAUMs%40PME%7B%40mBi%40m%40_%40MnArAr%40d%40LTVLHABHEf%40Hh%40%3F%7EBm%40b%40%7D%40BUGIR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:11:01 Distance1.99 km Kcal93 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 0 hours ago
857e7f201a47366f8677cdf868154895cc9b144610a0ccce540b79561c79baf9

Steamer have trained

120

Anden

søndag 14 april 2024
Time01:29:27 Kcal682 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 10 hours ago
6

pfalk have trained

183

Kondition - Gym

søndag 14 april 2024
Time00:47:06 Kcal506 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 13 hours ago