You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen för dig som gillar att sporta!

Kategori: Anden sport Antal medlemmer: 23 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• Lews wrote in the topic P90X Aha :)[ {EDITED} aleckan 2014-04-07 14:43 ]... 622 weeks ago

• Lews wrote in the topic P90X Dubbelt alltså? Låter tufft :) Jag körde klart P90X vid nyår. Nu är det Crossfit som gäller :)... 622 weeks ago

• Lews created the topic P90X Började köra P90X i måndags. Någon annan som kör/har kört/funderar på att köra?... 640 weeks ago

• soligaS wrote in the topic Zumba Jag började med Zumba för 1 år sen och blev förälskad i träningsform på en gång, har gått från att träna 1 gång i veckan till 3-4 gånger i veckan. Jag tränar bara i grupp med instruktör... 698 weeks ago

• Joakim86 created the topic 10 000kr till WaterAid Sverige Team Reetard har startat en insamling till hjälp för WaterAid. När vi ändå var inne på att göra något jäkligt jobbigt kunde vi ju lika gärna göra det för en god sak! Därför siktar vi pÃ... 716 weeks ago

Visit message boards

Member feed

ecwb have trained Walking tirsdag 20 januar 2026 00:34:01 2.29 km 152 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 hour 16 minutes ago

Danne78 have trained Running tirsdag 20 januar 2026 00:39:49 4.50 km 299 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 6 hours 20 minutes ago

Glenns have trained Styrketræning mandag 19 januar 2026 00:39:24 240 kcal Styrka - överkropp. 0 0 8 hours 24 minutes ago

Lews have trained Löpning - Löpband tirsdag 20 januar 2026 01:08:16 14.00 km 768 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 9 hours 7 minutes ago

hksl have trained Aikido mandag 19 januar 2026 01:00:00 870 kcal 0 0 18 hours 42 minutes ago

ecwb have trained Walking mandag 19 januar 2026 00:32:18 1.74 km 104 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 23 hours 50 minutes ago

Lews have trained Styrketræning mandag 19 januar 2026 01:05:39 308 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 1 hours ago

Lews have trained Kondition - Gym mandag 19 januar 2026 00:05:02 33 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 2 hours ago

Danne78 have trained Running mandag 19 januar 2026 00:53:04 6.90 km 538 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 3 hours ago

Glenns have trained Running søndag 18 januar 2026 01:09:26 14.00 km 994 kcal 0 0 1 day 4 hours ago

Glenns have trained Running fredag 16 januar 2026 00:45:34 9.00 km 650 kcal Tröskel 15' [4.20] + 3x2' 3-5% [4.30] Vila: 75'' 0 0 1 day 4 hours ago

sekohleto have trained Cross-country skiing - Classic mandag 19 januar 2026 01:52:25 21.84 km 716 kcal Kör en lugnare träningsvecka med åkning varannan dag. Förra blev för tuff med fyra skidpass. Minus 11 grader och trögt före. Tyckte skinsen också bromsade lite. 2 x 4 varv på Lauri. Diagonal på bortre lång, 23,01 och 23,39. 2x backslingan, 1,3 km, 6,36 och 7,00. Rundbanan, 2 x 4 stakvarv, .Diagonal på bortre kortsidan, 17,11 och 17,39. Avslut med 3 varv på Lauri, 17,20. Tycker tekniken, diagonalen, börjar sitta. Kändes bra även uppför backarna. 0 0 1 day 5 hours ago

ecwb have trained Walking mandag 19 januar 2026 00:38:12 3.04 km 192 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 5 hours ago

hksl have trained Power Walk søndag 18 januar 2026 00:35:00 3.50 km 304 kcal 0 0 1 day 6 hours ago

ecwb have trained Walking mandag 19 januar 2026 00:33:31 3.14 km 200 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 7 hours ago

hksl have trained Styrketræning søndag 18 januar 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 1 day 21 hours ago

Danne78 have trained Running søndag 18 januar 2026 00:39:22 4.81 km 376 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 22 hours ago

Lews have trained Löpning - Löpband søndag 18 januar 2026 01:56:55 24.00 km 1221 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 dage, 3 hours ago

sekohleto added the notation Vilodag søndag 18 januar 2026 Välbehövlig vilodag igår och gym på schemat för idag. Känner mig dock sliten, med lite förkylningstendens, så jag tar en vilodag till. Preppat skinsen för test i morgon. Blir en lite längre tur om hälsan känns bra. 0 0 2 dage, 6 hours ago

sekohleto added the notation GsieserTal Lauf fredag 16 januar 2026 Idag meddelade jag CIS-gänget att jag följer med till Italien och kär GsieserTal Lauf, den 28/2. Jag har åkt ganska mycket skidor under tre veckor och både höften och konditionen svarar bra, Vintervädret som ska hålla i sig och snömängden i Sportparken garanterar också att jag kan fortsätta träna ända fram till avfärd om fem veckor. 0 0 2 dage, 6 hours ago

ecwb have trained Walking lørdag 17 januar 2026 00:26:37 1.86 km 113 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 dage, 22 hours ago

ecwb have trained Anden lørdag 17 januar 2026 00:40:00 245 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 3 dage, 2 hours ago

hksl have trained Styrketræning fredag 16 januar 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 3 dage, 17 hours ago

Danne78 have trained Running fredag 16 januar 2026 01:09:56 7.01 km 471 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 4 dage, 4 hours ago

sekohleto have trained Cross-country skiing - Classic fredag 16 januar 2026 01:30:38 17.97 km 954 kcal Såja, då fick jag ordning på pulsvärdena också. Anslöt ett Polar pulsband. Klockan fallerar när handleden är kall. Strålande dag på Lauriringen, Kärvt före, sol och -8. Fyra x 4 varv (4,5 km), vartannat stakning och vartannat med lugn diagonal på bortre långsidan. Sista 4:an, enbart stakning. 21,58, 22,31, 23,34 och 22,37. Aningen sliten efter en tuff träningsvecka. Skönt med en vilodag nu. 0 0 4 dage, 6 hours ago