You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen för dig som gillar att sporta!

Kategori: Anden sport Antal medlemmer: 23 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• Lews wrote in the topic P90X Aha :)[ {EDITED} aleckan 2014-04-07 14:43 ]... 629 weeks ago

• Lews wrote in the topic P90X Dubbelt alltså? Låter tufft :) Jag körde klart P90X vid nyår. Nu är det Crossfit som gäller :)... 629 weeks ago

• Lews created the topic P90X Började köra P90X i måndags. Någon annan som kör/har kört/funderar på att köra?... 648 weeks ago

• soligaS wrote in the topic Zumba Jag började med Zumba för 1 år sen och blev förälskad i träningsform på en gång, har gått från att träna 1 gång i veckan till 3-4 gånger i veckan. Jag tränar bara i grupp med instruktör... 706 weeks ago

• Joakim86 created the topic 10 000kr till WaterAid Sverige Team Reetard har startat en insamling till hjälp för WaterAid. När vi ändå var inne på att göra något jäkligt jobbigt kunde vi ju lika gärna göra det för en god sak! Därför siktar vi pÃ... 724 weeks ago

Visit message boards

Member feed

Danne78 have trained Styrketræning søndag 15 marts 2026 01:00:00 477 kcal 0 0 49 minutes ago

Lews have trained Running søndag 15 marts 2026 02:34:11 30.01 km 1958 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 6 hours 46 minutes ago

waagaard have trained Löpning søndag 15 marts 2026 00:32:20 5.25 km 380 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 6 hours 59 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

sekohleto have trained Running søndag 15 marts 2026 00:43:11 6.19 km 351 kcal Andra joggingturen, men oj så tungt det går! Hemifrån och tre varv runt sportparken och tillbaka, 5,5 km, 38,30. Fortsättning efter gångstigen tills asfalten börjar och tillbaka, 700 m, 4,42. 0 0 8 hours 37 minutes ago

waagaard have trained Cycling - Racer lørdag 14 marts 2026 00:51:07 19.82 km 459 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 1 day 7 hours ago marie.0_59@hotmail.com like this

sekohleto have trained SkiErg, stakmaskin lørdag 14 marts 2026 00:23:05 1.10 km 182 kcal Första Ski Ergpasset. 4x5 min, motsånd 5, 4, 3 och 2. Vila 1 min mellan varje. 243-tempo på nivå 4 och 5 och 235-tempo på 2 och 3. Avslutade med Två 30 sek impulser i tempo 206. 0 0 1 day 8 hours ago

sekohleto have trained Styrketræning lørdag 14 marts 2026 01:04:23 399 kcal Lätt styrketräning efter långt uppehåll. Dels väcka kroppen, men också spara vänster axel som varit dålig länge. Ändå mycket bättre nu, peppar, peppar... 0 0 1 day 8 hours ago

sekohleto have trained Rullskidåkning fredag 13 marts 2026 01:09:33 14.40 km 411 kcal Andra rullskidpasset i strålande sol, men ganska hård vind. Hemifrån och till toppen av Olerexbacken (1,42 km) och tillbaka hem igen. 5 sådana varv. Snitttid upp till toppen7,05 och tillbaka 6,40. Bästa tid upp respektive tillbaka, 6,50 resp 6,17. Mycket stakning, men också sträckor med diagonal och glidsteg. Samma på varje varv. 0 0 2 dage, 5 hours ago

Lews have trained Running fredag 13 marts 2026 00:52:21 11.71 km 785 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 dage, 8 hours ago

waagaard have trained Swimming - Laps fredag 13 marts 2026 00:13:13 0.50 km 102 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 2 dage, 8 hours ago marie.0_59@hotmail.com like this

Danne78 have trained Crossfit torsdag 12 marts 2026 00:45:00 609 kcal 0 0 2 dage, 23 hours ago

Glenns have trained Running onsdag 11 marts 2026 00:36:40 8.21 km 522 kcal 10x60'' + 10x30'' Vila: 45'' Med Sebastian. 0 0 3 dage, 11 hours ago

Lews have trained Running torsdag 12 marts 2026 01:21:54 16.01 km 1025 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 3 dage, 11 hours ago

waagaard have trained Löpning torsdag 12 marts 2026 00:32:54 5.01 km 376 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 3 dage, 15 hours ago marie.0_59@hotmail.com and pillanspepp like this

Danne78 have trained Crossfit onsdag 11 marts 2026 00:45:00 609 kcal 0 0 3 dage, 21 hours ago

Lews have trained Styrketræning onsdag 11 marts 2026 00:19:37 93 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 3 dage, 23 hours ago

ecwb have trained Walking onsdag 11 marts 2026 00:47:04 3.03 km 217 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 4 dage, 7 hours ago

Lews have trained Running - Track onsdag 11 marts 2026 01:12:21 15.83 km 1108 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 4 dage, 7 hours ago

ecwb have trained Walking onsdag 11 marts 2026 00:30:22 3.02 km 187 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 4 dage, 8 hours ago

ecwb have trained Walking tirsdag 10 marts 2026 00:38:28 2.48 km 195 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 5 dage, 6 hours ago

ecwb have trained Styrketræning tirsdag 10 marts 2026 00:57:33 282 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 5 dage, 7 hours ago

ecwb have trained Walking tirsdag 10 marts 2026 00:22:49 2.36 km 158 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 5 dage, 8 hours ago

sekohleto have trained Running tirsdag 10 marts 2026 00:36:47 5.27 km 354 kcal Testar om nya höften kan vänjas vid löpning igen. Mycket lugn och försiktig start, kändes ändå hyfsat. Andra muskler i arbete än i skidåkning, helt klart. Men skulle vara fint om jag kunde springa ett par gånger i veckan. Löpning är nog bästa konditionsträningen. 0 0 5 dage, 8 hours ago

Glenns have trained Styrketræning mandag 09 marts 2026 00:37:52 230 kcal Styrka - Överkropp. 0 0 5 dage, 11 hours ago

ecwb have trained Walking mandag 09 marts 2026 01:05:36 4.41 km 271 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 6 dage, 4 hours ago