Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Viktminskning 2024.

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskning 2024.

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

Kategori:

Kost og vægt

Antal medlemmer:

115

Medlemsskab:

Åbn Open

Administratorer

Rolf_Munke

Seneste forumsindlæg

  • Der er ikke nogle nye forumsindlæg.

Visit message boards

Member feed

No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

108

Övning 1-2-3-4-5-6 Viktklar

lørdag 28 marts 2026
Time00:09:28 Kcal56 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 hours 13 minutes ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

55

Core - Bas.

lørdag 28 marts 2026
Time00:12:29 Kcal75 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 hours 27 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

49

Gåture

lørdag 28 marts 2026
Time00:55:00 Distance3.50 km Kcal213 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 hours 35 minutes ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

49

30 minuters promenad eller 10.000 steg.

lørdag 28 marts 2026
Time00:00:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 hours 41 minutes ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

183

cycling_racer

lørdag 28 marts 2026
Time02:24:36 Distance69.37 km Kcal1594 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 hours 14 minutes ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

55

Cirkelträning 8 övningar x 30 sekunder x 2 varv.

lørdag 28 marts 2026
Time00:23:42 Kcal143 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
9 hours 10 minutes ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

108

Övning 1-2-3-4-5-6 Viktklar

lørdag 28 marts 2026
Time00:07:59 Kcal46 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
9 hours 44 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega completed the goal Promenera 300000 steg i mars.

31fa0adb8d6c4c3009ee8bdd5256f16ebab59318958688f64e6a8bd9ecdb10de

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
11 hours 27 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

385

lørdag 28 marts 2026
Time00:40:00 Distance5.10 km Kcal207 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
11 hours 29 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

49

Race Walking

fredag 27 marts 2026
Time01:18:00 Distance5.75 km Kcal447 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
20 hours 40 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

90

Pilates

fredag 27 marts 2026
Time00:20:00 Kcal76 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
20 hours 42 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

4

Trädgårdsarbete

fredag 27 marts 2026
Time00:40:00 Kcal267 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
20 hours 44 minutes ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

183

cycling_racer

fredag 27 marts 2026
Time07:44:14 Distance182.08 km Kcal5479 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 0 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

49

Gåture

torsdag 26 marts 2026
Time01:10:00 Distance6.90 km Kcal272 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
1 day 10 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

384

fredag 27 marts 2026
Time00:35:00 Distance4.30 km Kcal181 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
1 day 10 hours ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi completed the goal Träna och/eller motionera 1000 minuter i mars.

F5a49e358abed726d4c79d74d823e5adb2b55aa391dc6afad31b4ac0339edd43

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 13 hours ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

95

Stretch / rörelseträning

torsdag 26 marts 2026
Time00:45:00 Kcal129 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 21 hours ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

101

Easyline

torsdag 26 marts 2026
Time00:45:00 Kcal202 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 21 hours ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

101

Cardio i fitnesscenter

torsdag 26 marts 2026
Time00:21:00 Distance1.81 km Kcal220 kcal
Incline 1.5
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 21 hours ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

4

Städning/ dammsugning / torka golf

torsdag 26 marts 2026
Time00:45:00 Kcal301 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 21 hours ago