Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Viktminskning 2024.

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskning 2024.

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

Kategori:

Kost og vægt

Antal medlemmer:

180

Medlemsskab:

Åbn Open

Administratorer

Rolf_Munke

Seneste forumsindlæg

  • Der er ikke nogle nye forumsindlæg.

Visit message boards

Member feed

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan joined the group Vätternrundan 2010

Group

Grupp för att genomföra Vätternrundan 2010 med tidig gemensam start. ¤ Delar upp oss innan start i lämpliga grupper med olika målsättningar med loppet. ¤ Träffas så många som möjligt en helg innan och övar klungkörning där vi även kan känna på vår kapacitet. Önskvärt för SUB 10 grup...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
32 minutes ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan became friend with Rex

3 hours 9 minutes ago
82e91bd6ad4c2f28bd447eb7947401df53490edd5206741c0223bd36a003f0bd

Rex became friend with aleckan

3 hours 9 minutes ago
IUfw8hqAsjHfFlOJz_2ZieGNOtyFYj64x3yO49XLMPfYcuX5nu0SsRLHL-f9K5POyt7M2vpea2u8ceLWZ

collinhanna@hotmail.com have trained

9

Valfri Motion 15-30 min

tirsdag 06 maj 2025
Time00:30:00 Kcal223 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 hours 13 minutes ago
No_medium_image

lindaeriksson20@hotmail.com have trained

108

Knäböjtest.

tirsdag 06 maj 2025
Time00:04:36 Kcal32 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 hours 33 minutes ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan joined the challenge Först till 500 pass före 2025-12-31

Challenge_workouts

Start date: onsdag 01 januar 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 hours 33 minutes ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan joined the challenge Gå ner 2kg i vikt

Lose_weight_2kg

Utmaningen går ut på att gå ner 2kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till!

Start date: tirsdag 06 maj 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 hours 34 minutes ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan joined the challenge Sugar Rush - Låt bli sötsakerna i en månad

Kakmonstret

Låt bli alla sötsaker i en månad. Det är upp till dig att avgöra vad som är sötsaker, men det som måste ingå är godis, bullar, kakor, glass och läsk. Ditt samvete avgör vad som är okej ;) Lycka till!

Start date: mandag 12 maj 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 hours 34 minutes ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cykling

tirsdag 06 maj 2025
Time00:55:51 Distance23.83 km Kcal684 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 hours 46 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

105

Axelträning

mandag 05 maj 2025
Time00:21:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
16 hours 6 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

4

Gräsklippning

mandag 05 maj 2025
Time00:33:25 Kcal222 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
16 hours 9 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

49

Hundpromenad

mandag 05 maj 2025
Time00:50:05 Distance3.20 km Kcal287 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
16 hours 10 minutes ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

76

Primers

mandag 05 maj 2025
Time00:45:00 Distance13.57 km Kcal522 kcal
 
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
17 hours 17 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

49

Walking

mandag 05 maj 2025
Time01:55:00 Distance10.20 km Kcal447 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
17 hours 23 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega completed the goal Träna 10 ombytta pass i maj.

Ed2b3a183d044e9d2180c5053952efd0243a01a997cb2106ec9e4e7270ee3714

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
17 hours 23 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

Dag 58

mandag 05 maj 2025
Time00:13:00 Distance2.10 km Kcal67 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
17 hours 26 minutes ago