Viktminskning 2024.

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

Kategori: Kost og vægt	Antal medlemmer: 127
Medlemsskab: Åbn	Administratorer Rolf_Munke

Seneste forumsindlæg

Der er ikke nogle nye forumsindlæg.

Visit message boards

Member feed

megavega have trained

Walking

fredag 19 december 2025

01:50:00

9.20 km

427 kcal

2 0	7 hours 59 minutes ago

marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

megavega have trained

286

fredag 19 december 2025

00:15:00

2.10 km

77 kcal

2 0	8 hours 3 minutes ago

marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

lindisw have trained

Styrketræning

fredag 19 december 2025

00:29:29

3300 kg

373 kcal

3 0	11 hours 18 minutes ago

mammaanba47, marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

aleckan have trained

Bålstyrka

fredag 19 december 2025

01:10:00

9889 kg

419 kcal

0 0	13 hours 7 minutes ago

ursula.orrling@gmail.com have trained

Gruppträning

torsdag 18 december 2025

00:45:00

202 kcal

0 0	1 day 2 hours ago

ursula.orrling@gmail.com have trained

Easyline

torsdag 18 december 2025

00:45:00

202 kcal

0 0	1 day 2 hours ago

ursula.orrling@gmail.com have trained

Rörelse träning/ gruppträning

torsdag 18 december 2025

00:45:00

171 kcal

0 0	1 day 2 hours ago

ursula.orrling@gmail.com have trained

Kondition - Gym

torsdag 18 december 2025

00:21:00

90 kcal

0 0	1 day 2 hours ago

teresia@steifeldt.se have trained

Walking

torsdag 18 december 2025

00:30:00

167 kcal

0 0	1 day 7 hours ago

Rolf_Munke_2 completed the goal Träna och motionera 2000 min i december.

C199409b3b332697b633131e75120a8f9dcdb6fb4c9869f54b98169dd7d6df65

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

0 0	1 day 8 hours ago

megavega have trained

285

torsdag 18 december 2025

00:15:00

2.10 km

77 kcal

2 0	1 day 16 hours ago

marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

teresia@steifeldt.se have trained

Styrketræning

onsdag 17 december 2025

00:30:00

175 kcal

0 0	2 dage, 4 hours ago

teresia@steifeldt.se have trained

HIIT

onsdag 17 december 2025

00:30:00

373 kcal

0 0	2 dage, 4 hours ago

teresia@steifeldt.se have trained

Walking

onsdag 17 december 2025

00:30:00

167 kcal

0 0	2 dage, 9 hours ago

aleckan have trained

Bålstyrka

onsdag 17 december 2025

01:05:00

12089 kg

389 kcal

0 0	2 dage, 13 hours ago

megavega have trained

284

onsdag 17 december 2025

00:15:00

2.20 km

77 kcal

2 0	2 dage, 15 hours ago

marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

megavega completed the goal Träna 1100 min/månad - 2025

Träna 1100 min/månad - 2025

0 0	2 dage, 15 hours ago

ursula.orrling@gmail.com have trained

Axelträning

tirsdag 16 december 2025

00:14:00

40 kcal

0 0	3 dage, 1 hours ago

ursula.orrling@gmail.com have trained

Hundpromenad

tirsdag 16 december 2025

00:54:30

4.20 km

311 kcal

0 0	3 dage, 2 hours ago

ursula.orrling@gmail.com have trained

Sofiagympa / styrka

tirsdag 16 december 2025

00:20:00

76 kcal

0 0	3 dage, 2 hours ago

megavega have trained

Walking

tirsdag 16 december 2025

01:15:00

6.10 km

291 kcal

2 0	3 dage, 4 hours ago

marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

teresia@steifeldt.se have trained

Styrketræning

tirsdag 16 december 2025

00:30:00

175 kcal

0 0	3 dage, 5 hours ago

teresia@steifeldt.se have trained

Walking

tirsdag 16 december 2025

00:30:00

167 kcal

0 0	3 dage, 5 hours ago

Patsi completed the goal Träna 10 ombytta pass i december.

092639b2e13a6f169cb3e5f3bc1773236073c5c14c4e81a41ddc53c7ae72f98c

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...