Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Singelpasset & Partypasset

Förslag på aktivitet

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

    AddthisDel   FeedRSS feed

User Gottfrid

Page_code

Document Förslag på aktivitet Skrevet 21. mar 2009 23:27
42383 Fra: Malmö
Indlæg: 374
Medlem: 42383

Ett enkelt jympapass med varierad musik för alla smaker?

User_female Wase

Page_code

Document Re: Förslag på aktivitet Skrevet 23. mar 2009 20:09
43201 Fra: Stockholm
Indlæg: 46
Medlem: 43201

Låter som en bra ide`!

Deleted user

Page_code

Document Re: Förslag på aktivitet Skrevet 26. mar 2009 00:14

Med massa peppmusik! :P

User pejdur

Page_code

Document Re: Förslag på aktivitet Skrevet 1. apr 2009 22:09
44844 Fra: Stockholm
Indlæg: 31
Medlem: 44844

Hur många personer är ambitionsnivån att vi ska vara på passet? Lär väl bli fullt annars får vi starta en marknadsföringsgrupp som kan trycka upp flyers och dela ut:)

User Gottfrid

Page_code

Document Re: Re: Förslag på aktivitet Skrevet 2. apr 2009 21:27
42383 Fra: Malmö
Indlæg: 374
Medlem: 42383
pejdur

Hur många personer är ambitionsnivån att vi ska vara på passet? Lär väl bli fullt annars får vi starta en marknadsföringsgrupp som kan trycka upp flyers och dela ut:)

 Det räcker väl med att det finns nån för var och en på passet :)

Deleted user

Page_code

Document Re: Re: Förslag på aktivitet Skrevet 2. apr 2009 23:37
pejdur

Hur många personer är ambitionsnivån att vi ska vara på passet? Lär väl bli fullt annars får vi starta en marknadsföringsgrupp som kan trycka upp flyers och dela ut:)

 Jag vill ha MASSA killar!! Det är ju er det är brist på så jag har faktiskt gjort en liten insats och sammanfattat en kursbok och sagt att alla som vill ha den sammanfattningen måste komma på passet :P

Hittills har jag lyckats få 2 deltagare som båda är killar, aldrig jympat förut, singlar, snygga, smarta (de går ju på KTH!;)) och med noll koordination. Så de som känner sig träffade på något i ovanstående beskrivning lär ju inte vara ensam om det på passet :D

User pejdur

Page_code

Document Re: Förslag på aktivitet Skrevet 6. apr 2009 23:37
44844 Fra: Stockholm
Indlæg: 31
Medlem: 44844

Vad är det för kursbok? Hur man raggar eller hållfastighetslära? :) Om det är det sistnämnda så är det inte så himla läckert och inget som killar utanför KTH går igång på. :) Sätter ni ihop ett pass så kommer även jag komma så då är vi tre snygga singlar som är smarta;) Jobbar dock och tänker inte sätta mig i skolbänken ännu på ett tag mer än på kortare kurser. Min ända anledning till att inte dyka upp är att jag reser en del i tjänsten och det är svårt att hävda att man ska vara hemma för att jag ska gå på ett singelpass på friskis så fredag-söndag är att föredra.

User MadsPoulsen

Page_code

Document Re: Förslag på aktivitet Skrevet 7. apr 2009 10:52
45300 Fra: Stockholm
Indlæg: 38
Medlem: 45300

... men är vi igång? .. kör ett pass -- så skall du bara se fullbooking :-)

Deleted user

Page_code

Document Re: Re: Förslag på aktivitet Skrevet 8. apr 2009 11:20
pejdur

Vad är det för kursbok? Hur man raggar eller hållfastighetslära? :) Om det är det sistnämnda så är det inte så himla läckert och inget som killar utanför KTH går igång på. :) Sätter ni ihop ett pass så kommer även jag komma så då är vi tre snygga singlar som är smarta;) Jobbar dock och tänker inte sätta mig i skolbänken ännu på ett tag mer än på kortare kurser. Min ända anledning till att inte dyka upp är att jag reser en del i tjänsten och det är svårt att hävda att man ska vara hemma för att jag ska gå på ett singelpass på friskis så fredag-söndag är att föredra.

 Haha, nej det är något så intressant som "Medeikultur och Mediesamhälle", jag går Medieteknik på KTH så det är en väldigt tvärvetenskaplig bok med lite retorik och lite om hur man analyserar olika budskap - kanske perfekt för mig och Gotte att lära oss lite retorik innan för att få fram våra budskap (=RAGGA!) på ett bra sätt? Och bra för er så ni kan alaysera våra budskap ^^ (=RAGGA TILLBAKA!!)

Så visst kan man tolka den som en bok i raggning också? :P

Deleted user

Page_code

Document Re: Re: Förslag på aktivitet Skrevet 8. apr 2009 11:21
MadsPoulsen

... men är vi igång? .. kör ett pass -- så skall du bara se fullbooking :-)

 Vi är grymt igång!!

Vi har redan spikat låtlistan så nu är det bara rörelserna som ska spikas och sen måste i få tillstånd att hålla Kungsholmen öppet extra länge och få in ett extra pass på en fredag- eller lördagkväll :)

User pejdur

Page_code

Document Re: Förslag på aktivitet Skrevet 8. apr 2009 22:56
44844 Fra: Stockholm
Indlæg: 31
Medlem: 44844

Guldtrassel, låter som en rolig bok... Bra med fredag eller lördag, då har jag inga dåliga ursäkter att inte dyka upp.

User Arman

Page_code

Document Re: Förslag på aktivitet Skrevet 12. apr 2009 15:07
42380 Fra: Stockholm
Indlæg: 4
Medlem: 42380

Wow, Det låter som en bra ide. Vem var det som kom på iden:D??

Deleted user

Page_code

Document Re: Förslag på aktivitet Skrevet 13. apr 2009 19:17

En SUPERSTOR kram till Pejdur som var modigaste motionären EVAH och kom på mitt Baspass i lördags!

Känn er utmanade, alla andra benpressare! 

Jag kan meddela att Pejdur var väldigt duktig och följde noggrannt mitt råd om att börja med benen och sen lägga på armarna och jag kan säga att det gick utmärkt! Tanterna var djupt imponerade efteråt!

Way to go Pejdur!

Jag är väldigt imponerad och positivt överraskad över att en benpressare kan vara så duktig på att inte ge upp!

User pejdur

Page_code

Document Re: Förslag på aktivitet Skrevet 13. apr 2009 21:43
44844 Fra: Stockholm
Indlæg: 31
Medlem: 44844

Tack guldtrassel, men det är ju inte tanterna jag vill imponera på:( Eller kan tanter vara runt 30 oxå?

Det var ganska roligt och bra för mig att öva upp koordinationen även om jag i vissa kombinationer var helt borta. Det var inte så jobbigt rent konditionsmässigt, ska väl kanske mer se det som ett sätt att träna upp koordinationen utan boll istället för att se det som ett sätt att bli trött på. Ska nog köra något pass då och då som uppvärmning till gym-passen.

Deleted user

Page_code

Document Re: Förslag på aktivitet Skrevet 14. apr 2009 11:47

Nu har Lasse Lindh svarat på mitt mail och vi har ett OK från ledningen om att hålla Singelpasset!

JIPPIE!!

Nu ska jag genast kasta mig på telefonen och söka tag på Lars Björndahl och fixa ett OK från honom att ha det på Kungsholmen! :P

Nu ni, nu jävlar är det nära!!


    AddthisDel   FeedRSS feed