Swimming |
Added by magzeus, 517 weeks ago |
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
Morgonträning Älvhögsborg utebassäng
Huvudmomentet idag var 3x400m utan hjälpmedel. Kändes helt ok men mattades i slutet, speciellt i armdragen. Väldigt liten kick, utan mer stabilisera kroppen i simningen, Körde sedan på med paddlar och 400m polo / frisim. Gött pass och var riktigt slut i latsen i slutet av passet.
0 like this
Why not give magzeus some cred for this workout by writing a comment! |