Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
155

torsdag 19 juni 2014

Other

Added by magzeus, 514 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid00:00:37
DistanceLængde0.02 km
GaugeHastighed1.95 km/h
GaugeTid pr. km.30:50 min/km
PulsePulssnitt 148   max 154
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier5 kcal
Benen kändes helt ok inför växling. Var lite osäker hur jag skulle orka kliva av cykeln men inga problem. Sprang mot växlingsområdet, ställde av cykeln, drog av cykelskorna och på med löparskorna. Sist men inte minst av med hjälmen.
0 like this

Why not give magzeus some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Hastighed Tid pr. km.
 

Hover the chart to get more information

Summary

71%
Average
148
Icon_pulse
Max
154
74%
HRM 209 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm) %HRM % of workout
Zone 0 0 - 104 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zone 1 105 - 125 50% - 60%
00:00:00
0.0%
Zone 2 126 - 146 60% - 70%
00:00:00
0.0%
Zone 3 147 - 167 70% - 80%
00:00:36
100.0%
Zone 4 168 - 188 80% - 90%
00:00:00
0.0%
Zone 5 > 189 90% - 100%
00:00:00
0.0%