Why not give Mats Svartling some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Axellyft · Skuldre	120 x 1.0 kg
Dødløft · TILBAGE	25 x 100.0 kg	5x5
Dødløft · TILBAGE	2 x 110.0 kg
Dødløft · TILBAGE	1 x 120.0 kg
Dødløft · TILBAGE	1 x 124.0 kg
Dødløft · TILBAGE	1 x 127.0 kg
Pulldown · TILBAGE	60 x 40.0 kg	4x15
Siddende række · TILBAGE	60 x 30.0 kg	4x15
Magmaskin · Abs	100 x 45.0 kg	4x25
Hæve ryggen · TILBAGE	100 x 15.0 kg	4x25