Performed strength exercises in this workout.
|
Benpres
· Ben
|
 10 x 107.0 kg |
| | |
|
Benpres
· Ben
|
10 x 157.0 kg |
| | |
|
Benpres
· Ben
|
10 x 157.0 kg |
| | |
|
Benpres
· Ben
|
10 x 157.0 kg |
| | |
|
Benpres
· Ben
|
10 x 157.0 kg |
| | |
|
Brösflies i pec-dec maskin
· Bryst
|
10 x 13.5 kg |
| | |
|
Brösflies i pec-dec maskin
· Bryst
|
10 x 13.5 kg |
| | |
|
Brösflies i pec-dec maskin
· Bryst
|
10 x 13.5 kg |
| | |
|
Delta i pec-dec maskin
· Skuldre
|
10 x 19.0 kg |
| | |
|
Delta i pec-dec maskin
· Skuldre
|
10 x 19.0 kg |
| | |
|
Delta i pec-dec maskin
· Skuldre
|
10 x 19.0 kg |
| | |
|
Siddende række
· TILBAGE
|
8 x 25.0 kg |
| |  |
|
Siddende række
· TILBAGE
|
8 x 25.0 kg |
| | |
|
Siddende række
· TILBAGE
|
8 x 25.0 kg |
| | |
|
Benspark - ett ben
· Ben
|
10 x 27.5 kg |
| | |
|
Benspark - ett ben
· Ben
|
10 x 27.5 kg |
| | |
|
Benspark - ett ben
· Ben
|
10 x 27.5 kg |
| | |
|
Benspark - ett ben
· Ben
|
10 x 27.5 kg |
| | |
|
Benspark - ett ben
· Ben
|
10 x 27.5 kg |
| | |
|
Benspark - ett ben
· Ben
|
10 x 27.5 kg |
| | |
|
Abdominal maskin
· Abs
|
10 x 17.5 kg |
| | |
|
Abdominal maskin
· Abs
|
10 x 17.5 kg |
| | |
|
Abdominal maskin
· Abs
|
10 x 17.5 kg |
| | |
|
Curl med vægtstang
· Biceps
|
8 x 20.0 kg |
| | |
|
Curl med vægtstang
· Biceps
|
8 x 20.0 kg |
| | |
|
Curl med vægtstang
· Biceps
|
8 x 20.0 kg |
| | |
