Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
41

tirsdag 28 august 2012

Thai boxing

Added by ninja.ior, 421 weeks ago

Summary
 
TimeTid01:15:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier857 kcal
Hoppressning till uppvärm. Skuggboxning. Mits 2. Ronder tre ronder på säcken och en hålla. Clinch tekniker, fri clinch. Och fys slå allt man kan 15 sek sedan puschkicks 15 sek gånger 6. Riktigt kul träning. Känsla/tekniskt 6/10
1 like this

Why not give ninja.ior some cred for this workout by writing a comment!