Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

mandag 09 februar 2026

Nordic skiing

Added by sekohleto, 8 hours 39 minutes ago

Summary
 
TimeTid01:20:26
DistanceLængde13.72 km
GaugeHastighed10.23 km/h
GaugeTid pr. km.05:52 min/km
PulsePulssnitt 146   max 188
TemperatureTemperature18.1 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorg scale18, Very heavy 92% of max
KcalKalorier796 kcal
ScoreScore5424
På världscupbanorna i Otepää. Lika tungt som jag mindes det, men åkte dit mest för att få träna på utförsåkning. Men vill man åka utför får man först åka uppför! Minus 9 grader med lite elak snålblåst.
0 like this

Why not give sekohleto some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px