 |
Nordic skiing |
Added by sekohleto, 3 hours 7 minutes ago |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
Mycket lugn åkning i Sportparken. Mest för att se hur halsen reagerar eftr några dagars vila. Kärvt i spåren efter kalla nätter. Som vanligt alltså .Måste nog jobba lite med glidet. 3x4 varv (4,5 km) på Lauriringen, 24,10, 24,04, 23,13. och ett avslutande stakvarv på rundbanan (0,85 km), 4,15.
0 like this
Why not give sekohleto some cred for this workout by writing a comment! |
