Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

torsdag 22 marts 2012

Running

Added by spoon, 633 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:22:43
DistanceLængde3.90 km
GaugeHastighed10.30 km/h
GaugeTid pr. km.05:49 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier393 kcal
Årets första runda till jobbet. 16 grader varmt och jag kunde springa i t-shirt. Märker klart av att jag är tyngre än jag brukar med mina 95kg. Flåset var sådär men det var främst benen som blev trötta. Klart godkänt iaf
0 like this

Why not give spoon some cred for this workout by writing a comment!