Performed strength exercises in this workout.
|
Barbell curl
· Biceps
|
 32 x 30.0 kg |
| |  |
|
Barbell curl
· Biceps
|
17 x 40.0 kg |
| | |
|
Barbell curl
· Biceps
|
14 x 40.0 kg |
| | |
|
Barbell curl
· Biceps
|
12 x 40.0 kg |
| | |
|
Barbell curl
· Biceps
|
11 x 40.0 kg |
| | |
|
Bicepscurl med manualer
· Biceps
|
12 x 35.0 kg |
| | |
|
Bicepscurl med manualer
· Biceps
|
9 x 35.0 kg |
| | |
|
Bicepscurl med manualer
· Biceps
|
10 x 35.0 kg |
| | |
|
Trotter Triceps-maskin
· Triceps
|
24 x 6.0 kg |
| | |
|
Trotter Triceps-maskin
· Triceps
|
19 x 7.0 kg |
| | |
|
Trotter Triceps-maskin
· Triceps
|
12 x 8.0 kg |
| | |
|
Trotter Triceps-maskin
· Triceps
|
12 x 8.0 kg |
| | |
|
Trotter Triceps-maskin
· Triceps
|
12 x 8.0 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
13 x 11.0 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
14 x 11.0 kg |
| | |
|
Kabelnedpress med tau
· Triceps
|
15 x 11.0 kg |
| | |
