Swimming |
Added by danielfrilans, 708 weeks ago |
Summary
|
|||||||||||||||||||
|
Triathlon
29 min 15 sek Stockholm Triathlon Staffet. Sim för mig i kallt och orent stadsvatten. Kramp och stela musker gjorde det svårt att gå på max. Laget gjorde en magisk stafett. Tack j och m. I sluttiden ingår ca 150 m löpning. Laget gick i mål på 4 plats på 2:14:54. Sim 29:15 (plats 8) Cykel 59:26 (plats 1) Löpnig 43:33 (plats 12) Totalt ink växlingar 4 plats av 18 lag. Länk: http://www.stockholm-tri.se/ResultatMedVarvtider.pdf 1,5 km 19:30 min/km 3,08 km/h
0 like this
Why not give danielfrilans some cred for this workout by writing a comment! |