Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
20

søndag 11 juli 2010

Powersim

Added by danielfrilans, 715 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:54:32
DistanceLængde3.10 km
GaugeHastighed3.41 km/h
GaugeTid pr. km.17:35 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier542 kcal
15 Simning - Öppe.
54 min 32 sek
Vansbrosimningen kul som bara den och en kuslig start. Hade mer att ge. Men som debutant är jag stolt. Bra spurt uppströms. Varmt och soligt. Blev ca 200 m bröst och resten crawl. Mera info i bloggen kommer. Tävlingen avgjord. Tok glad d vid målet.
3,1 km
17:35 min/km
3,41 km/h
0 like this

Why not give danielfrilans some cred for this workout by writing a comment!