Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

fredag 14 februar 2020

Running

Added by johane, 222 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid00:42:50
DistanceLængde7.83 km
GaugeHastighed10.97 km/h
GaugeTid pr. km.05:28 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier682 kcal
ScoreScore3949
Ingen kommentarer.
0 like this

Why not give johane some cred for this workout by writing a comment!

  • 19511 222 weeks ago

    johane

    fredagsjogg med mig själv
  • 47033 222 weeks ago

    matteharry

    Bra Johan! Det är nu det händer. Ska vi någonsin lyckas knäcka Roger är det grundträningen som gäller!!!!
  • 47033 222 weeks ago

    matteharry

    ... och du behöver köra intervaller. Intervaller för satan!!!!
  • 19511 222 weeks ago

    johane

    ha ha. Absolut. Jag tränar i tre månader och sedan uppehåll i sex månader.
Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Hastighed Tid pr. km.
 

Hover the chart to get more information