 |
A3 Löpning |
Added by rothan, 231 weeks ago  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||||||||
|
Upp till norrastugan från vokalen
sedan intervaller i 35 min, hann med 12 intervaller med styrka och jogg som vila emellan. styrka i form av utfall, storken, klockhopp, grodhopp, skridskohopp och borsow, jogg åter till vokalen
0 like this
Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment! |
