Running |
Added by magzeus, 469 weeks ago |
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
Tävling Dahllöfs mosse runt.
Garmin-data så nyfiken på officiella resultatet :-) Första deltagandet i denna tävling. Hade en kass natt med dottern så inspiration var ju inte direkt hög idag. Dessutom inte kört fartträning på ett bra tag så rätt osäker på var jag stod i fart. Vädret: Mycket regn under dagen men inte just under loppet. Temp ca 12 grader, och inte så blåsigt. Drog ned vid 17:30 från jobbet, hämtade nummerlappen och värmde (parkerade vid missionskyrkan). Starten gick och hängde med framvarande rätt ok. Tittade inte på klockan någonting utan tog rygg på några personer. Tappade lite men inte mycket. Underlaget var asfalt, grus, gräs och skogstig (rätt blöt och halt på skogstigarna). Kändes om jag hade kontroll på loppet men när jag ser splittarna från klockan så gick det INTE enligt plan. Kunde jag plocka ut mer? Jag tror det men kändes ändå som man hade tagit i ändock. Men hyggligt resultat från gubben :-) Bra fartpass i alla fall vilket var syftet idag!
0 like this
Why not give magzeus some cred for this workout by writing a comment! |
Hover the chart to get more information |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Summary
|
Heart rate zones - DefaultHeart rate intensity distribution.
|
magnus.videll
Stort Grattis. Fin tid!magzeus
Tack Lite besviken efteråt men ändå inte. Lite svårare bana att slå milrekord så nöjd ändå. Tung bana med många knixar som du sa. Tung = blöt!Björn67
Gött mannen! Rekordet kommer ryka i Karlstadmagzeus
Björn... ser fram emot den tävlingen!