Racerapport:

Tävling Sylvesterloppet Vänersborg.
Väder: +2 grader, halvklart och lätt vind.

Klädsel detta år: 2XU långa tights, 2XU kompressionströjan, 2XU kort och 2XU lång tröja, buff, Craft mössa samt Saucony K5.
Skulle kört lättare dojor men osäker på blött underlag och framför allt gruset, så blev K5'orna istället.

Känslan inför loppet var "inte-i-topp-form", snarare tvärtom. Hade gottat mig väl med julmat, dryck och godis. Ngt tyngre än normalt. Och ångrade lite den inlastningen över jul men samtidigt så skall man må gott också. Vägde strax in på ca 85kg på morgonen (med frukost intagen).

Hade förhoppningen att kanske matcha förra årets lopp men visste också det skulle bli svårt med tanke på isig bansträckning.
På morgonen kändes det ganska ok ändå. Lite tung i benen!
Åkte ned till Vänersborg vid ca 10:35, och parkerade mitt emot Trenova. Hämtade nummerlappen, fäste den på tröjan, på med överdragsklädsel igen och värmde sedan i ca 20-30 min (kommer inte riktigt ihåg exakt). Körde lugn löpning, och sen några fartökningar på slutet. 10 min innan start av med överdragskläderna. Gick mot starten, tjatade lite med Jonny. Gick längre fram och träffade på Magnus Källgård, blev lite kort samtal :-).
Sen startdax!

Vid start följde jag med strömmen. Löpte på försiktigt. Såg Eva-Lott som jag tog ryggtavla på. Första kilometern i 4:20-tempo. Kändes ganska bra! Dock lite störd i tankarna av att underlaget var isigt. Tog inte så mycket notis hur jag löpte varje kilometer utan kollade klockan vid varje kilometer. Koncentrationen låg på hålla tempot uppe trots isiga förhållanden. Plockade person efter person. Ngn tjej drog om mig på slutet men annars körde jag om folk. Positiv känsla. Hade ju bansträckningen i huvudet så längtade att komma ut på asfalten igen för få lite bett i löpningen, och väl där så tryckte jag på. Kändes lite tungt ibland men kunde hålla tempot. Hade en bakom mig, och bestämde mig för att han skulle ligga bakom mig i mål. Sista kilometern dessutom i 4:10 tempo. Gött =)
Körde med liten vattenflaska men zippade nog bara vid ett tillfälle på den. Men gott att ha med i alla fall.

Slog PB trots isiga vägar! Vilken skön känsla!

Show in fullscreen

Show route distance markers