Challenge yourself

Träna 225 min per vecka

Challenge yourself

Gå ner 8.0 kg

Challenge yourself

Cykla 100 mil innan Vätternrundan

Challenge yourself

öka 10.0 kg

Challenge yourself

Träna 15 pass per vecka

Challenge yourself

gå ner 7.0 kg

Challenge yourself

Gå ner 5.0 kg

Challenge yourself

2 pass löpning per vecka fram till midsommar

Challenge yourself

UlleRulle - SKA gå ner 4.0 kg under april och maj

Challenge yourself

20 pull ups

Challenge yourself

200 kg marklyft

Challenge yourself

2,5x kroppsvikt marklyft

Challenge yourself

2x kroppsvikt knäböj

Challenge yourself

1,5x kroppsvikt bänkpress

Challenge yourself

2x kroppsvikt marklyft

Challenge yourself

150 kg marklyft

Challenge yourself

Train 4 workouts per week

Challenge yourself

gå ner 9.0 kg

Challenge yourself

gå ner 3,5 kg viktras

Challenge friends

Running Madness 2013