Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
37815
  • Sider

  • No pages

ZnillBlix Link Blog

ManPeo Forsberg, 57År, Örebro, Sverige

ZnillBlix's Blog

Angenämt problem

AddthisDel   FeedRSS feed  

Gjorde min veckovägning. Ned 0.6 kilo. 2 veckor i rad jag gått ned 0.6 kilo. Men mitt mål är ju att gå ned max 0.4 kilo i veckan. Inte bra hehe…


Så det blir att öka lite på intaget, J Jag har ökat proteinmängden denna vecka men hållit mig på samma kaloriintag. Träningen har gått kanon så att ingen brist på energi finns.


 


Minskat 1 centimeter på midjan och blivit starkare på gymet J


 


Nu ökar vi intaget lite och kör på ännu hårdare J

 
Written 798 weeks ago
24659 798 weeks ago

Roxen

Jupp min hint var att vi vill ju faktiskt se en bild på dig! ^^
31850 798 weeks ago

proppan2

Keep up the good work!
37858 798 weeks ago

foppa70

Du får ju inte bli smalare än mej!