VÄGEN TILL HÄLSA

Igår kväll blev jag plötsligt så sugen på att gå på Nordic power idag. Passet var fullbokat, men vid lunchtid idag lyckades jag få en återbudsplats. Jag har inte kört NP på flera månader så jag gick och gruvade mig hela eftermiddan. ;-)

När passet väl drog igång så kändes det bara bra. Jag var beredd på att jag inte skulle orka fullt ut, så jag blev riktigt förvånad när det gick bättre än förväntat. T.o.m. bättre än tidigare när jag gått på NP. Jag la visserligen på lite mindre vikt på ben, bröst och rygg, än jag brukar. Å andra sidan hade jag nog orkat med de vanliga vikterna också.

Kroppen lär i alla fall vara småchockad för de här rörelserna har den inte gjort på ett bra tag. Räknar med träningsvärk i morgon, men det är det värt. :-)