Vägen till min första IRONMAN

.... igår fick jag ont i nacken. Antar det är några kotor som dragits snett efter besöktet på F&S i onsdags. I alla fall, var det inte bättre i morse utan gick på dexofen för bota smärtan.

Och vanligtvis brukar jag besökta kiropraktor när jag har denna smärta i nacken. Inte denna gång! Nepp, jag anammade nämligen löpning för bota detta. Fick detta som en kommentar av HakanLarsson (gammal god Shapelinkare) för ett bra tag sedan. Tänkte först när han sa detta att detta kan väl inte funka! Men har provat ett par gånger, och det är klockrent. Det funkar! 

Nu när jag sitter här vid datorn har det onda har nästan släppt, kanske lite stel efteråt. Men smärtan är definitivt inte samma som tidigare.

Vet inte vad det är som gör det men man stöter väl en hel del mot backen, och kroppen arbetar sig varm o på ngt sätt lägger sig kotorna rätt igen.

Skönt i alla fall!