Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
124718
  • Sider

  • No pages

HaZa Link Blog

ManHåkan Zackrisson, 51År, Santiago, Chile

Lat, blek och jämnfet.

Tjänstledig brandman som ska tillbaka till jobbform.

Det känns bra nu.

AddthisDel   FeedRSS feed  

Träningen flyter på, har lite ont, ömmar lite ovanpå höger fot. Sannolikt en rest från UMLA. Fick lite mer känningar efter träningen i går, men körde gansk hårt med intervaller och benstyrka tungt, bl.a tåhäv i 9 sett.


Men bortsett från det känns det toppenbra, var idag iväg och kollade på ett nytt träningställe, ska försöka lägga in ett pass till om dagen. Jag har det ju lite för bra förspännt nu för att inte ta ltillfället i akt. Behöver inte jobba, har hjälp med matlagning och städning. Allt jag behöver göra närmsta halvåret är att träna, äta och vila. Jag märker att kroppen svarar på et helt annat sätt nu när jag inte måste slava runt 250-300 timmar i månaden på att jobba som vanligt.


Börjar förstå hur Brad Pitt och de andra kan komma i form inför inspelningarna, det är avsevärt enklare om man kan fokusera på bara träning och det som behövs runt den.  6 månader till och jag borde vara i ruggig form, får se hur det går. Kvittot kommer vid första fystestet inför jobbstart i Maj-Juni.

 
Written 652 weeks ago