Tjerneng 
Blog
Peter Tjerneng, 44year , Tullinge, SwedenKamp
mitt livs match med mig själv som motståndare
Share
RSS feed
lång frånvaro
2009-10-02 15:53
 0 Likes
 3 Comments
 0 Images |
 Share |
Inte en notering sen juni.
Inte ett blogginlägg sen april.
Allt rasade ihop (träningsmässigt endast).
Vågar inte yttra optimistiska utrop som "nu är jag tillbaka!" eller "nu jävlar så ska jag gå ner 10 kilo!".
Nej.... en dag i taget.
Lilla frun har gått och utbildat sig till personlig tränare nu iallafall, så det vore ju konstigt om det inte hände något.
Jag VILL vara tillbaka. Jag mådde ju så sjukt bra när jag var igång. Jag blev ständigt inspirerad av HåkanLarsson och Madde J bland andra. Ville så mycket. Ville kanske för mycket för fort.
Håll tummarna för mig.
Denna gång börjar jag med en annan infallsvinkel. Inget galet kostprogram eller träningsprogram.
Den här gången handlar det om att ändra livsstil. Babysteps.
testbild i hjärnan
|
2009-04-14 06:04
0 Likes
2 Comments
0 Images |
Share |
05.51
Har inte sovit en sekund inatt.
Brände av första fotbollsträningen igår, vilken slutade 22:00.
Efter det är man ju rätt uppe i varv.
I övrigt var jag förbannad. mest småsaker egentligen.
Förbannad över att två i min familj skulle skälla ut min gamla mormor över en lite skitgrej igår på påskmiddagen. Hon är 86år. helt underbar. vill alla väl. Ge fan i henne!
Förbannad över hur somliga i min familj inte förstår att när de ska hålla i vårt barn, eller ha att göra med honom överhuvudtaget, så är det våra regler som gäller. Håll i huvudet för fan!
Förbannad över att man låter sina barn uppfostra sig själva. De är barn. du är vuxen. du visar var gränserna går. säg åt ungen att vara tyst och sitta still!
Detta gjorde att jag låg och spärrade ögonen i gipsskarvarna hela natten.
Började tänka på massa annat. jobb till exempel.
Är jag på rätt plats?
Blir jag bromsad?
borde inte ansvar gå hand i hand med inflytande? (och egentligen lönenivå)
Ska jag hålla käften, fortsätta producera och stå och stampa?
Eller ska jag ryta?
Den här dan verkar ju börja bra
öka öka
Jag ökar sakta men säkert.
12 tränade pass förra månaden.
Sätter minst 15 pass som gräns den här månaden.
Ska väl inte vara så svårt att röra sig varannan dag?
Om nån letar efter mig....
|
2009-03-31 10:53
0 Likes
5 Comments
0 Images |
Share |
...följ bara groparna i asfalten.
Gav mig ut och sprang igår kväll.
I skor som hatar mig - och jag hatar dem.
I en kropp som väger bly.
Med ett par lungor som en sparv.
I väder som bryter nacken på träden.
Med en mage som skrek som en fågelunge.
men annars var det jäkligt skönt.
nåt bra på TV ikväll månne?
Box
|
2009-03-24 21:12
0 Likes
3 Comments
0 Images |
Share |
I like.
Har verkligen fastnat. Har bara kört tre gånger än så länge, men känner redan att jag börjar få hyfsad teknik och jag återhämtar mig ruggigt snabbt.
Har haft olika instruktörer varje gång, vilket varit positivt. Det känns som att man fått lära sig mycket från alla. Bäst var dock tjejen som körde i lördags. kommer inte ihåg vad hon hette, men vilket jäkla drag!
Saknar shapelinkandet. Jag ska bli bättre. VIll bli bättre i ryggen bara och komma igång med löpningen igen. Jag är inte hel i kroppen.
Annars då?
Slarv
Ja, det slarvas med träningen. Det slarvas definitivt med maten.
Men jag bryr mig inte så mycket. Jag tränar ändå mer än jag gjorde i höstas.
Igår gjorde jag min första gruppträningsnotering på shapelink.
Åkte till Farsta och körde ett SatsBox-pass med Thomas.
Har duktig träningsvärk idag.
Vaknade av sms-signal. Ska tydligen köra PT-cirkel idag oxå.
Good times!
Kampen fortsätter...
|
2009-02-22 20:55
0 Likes
2 Comments
0 Images |
Share |
Nu jävlar.
En bra träningshelg. lätt löpning igår. Stavarna idag.
Tänker sticka ut hakan och säga att jag är med i matchen igen!
Madeleine är dundersugen på att träna nu också, så man ser verkligen fram emot en massa härlig motion.
Köpte nya löparkläder igår. Jag och frun köpte typ likadana! Vi är ett par.
Plutten mår bra. Ser redan att han växt. Det är helt sjukt.
Och idag hände något som fick mig att sätta gråten i halsen. Han bjöd mig på ett leende. Det var inte magknip, dem känner man igen. Nej. Det var ett leende. Så himla underbart. Jag älskar honom så mycket!
Nu ska jag uppdatera mig på mina kära shapelink-blogg-vänner. Har Roxen sprungit ihjäl sig?
Oro
|
2009-01-29 08:39
0 Likes
9 Comments
0 Images |
Share |
Plutten äter inte.
Igår fick Madde och Plutten åka in till sjukhuset igen och inhusera sig.
Han har fått för sig att allt det han sätter i sig ska kastas upp på våra tröjor.
Känns riktigt jobbigt. Nu känner jag mig verkligen som en förälder. Orolig.
Vill inte vara på jobbet. Vill vara hos min familj.
Han är ju så himla liten.
Personalen på den här avdelningen verkar ju helt dumma i huvudet dessutom.
Har varit spydiga varje gång Madde bett om hjälp. Kommenterat hennes ålder och att hon inte kan nånting om barn. Hallå!? det är första barnet!
De ger henne inte heller någon som helst information om vad som är planen och hur de ska få honom att bli bättre.
Får jag ett tårfyllt samtal till från Madde så åker jag in och sänker första bästa sköterska jag ser.
Idioter
ingen piece of kaka med bäbis
|
2009-01-22 18:59
0 Likes
2 Comments
0 Images |
Share |
Nu skriver jag i min blogg mest för att påminna mig själv om att inte vika ner mig igen och sluta träna.... som jag alltid gör.
Men nu har jag sovit 30 minuter sen igår morse.
Glöm att jag gör något annat än att gå och lägga mi.......zzzZZZZZ zzzzZZZZZ zzzzZZZZZ
