Kareta 
Träningsdagbok
Henrik Sundell, 47år, Karlstad, Sverige| Torsdagen den 6 augusti 2015 |
   |
 |
00:56:55Tid |  |
27.99 kmSträcka |  |
29.51 km/hHastighet | |
02:02 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
590 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:12Tid | |
NormalIntensitet | |
353 kcalKalorier |
| Simmade från LLA till CCC. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
01:18:26Tid | |
NormalIntensitet | |
817 kcalKalorier |
| 4min intervaller + uppv och nerv. Tillsammans med Kathrin och Jonas. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1760 kcal
