iris Träningsdagbok
Inger Nordin, 58år, Borlänge, Sverige
00:30:40Tid | 3.56 kmSträcka | 6.97 km/hHastighet | 08:37 min/kmTempo | NormalIntensitet | 368 kcalKalorier |
Den magiska milen Nivå 1 pass 1: (1 min jogg, 2 min PW ) x 10. Vände efter 15 min. Kändes bra | ||
|
Visa passet detaljerat |
Vikt, 62.5 kg |
62.5 kgVikt | -0.8 kgFörändring | 22.68Bmi |
Ingen kommentar
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 368 kcal