HakanLarsson 
Träningsdagbok
Håkan Larsson, 48år| Lördagen den 2 augusti 2008 |
   |
Placering: 51 
Resultat: 10 h 39 min 2 sec
 |
01:15:40Tid |  |
3.86 kmSträcka |  |
3.06 km/hHastighet | |
19:36 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
650 kcalKalorier |
| Kalmar Triathlon, sluttid 10:39:02 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
05:15:06Tid | |
180.20 kmSträcka | |
34.31 km/hHastighet | |
01:45 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
4529 kcalKalorier |
| Kalmar Triathlon, sluttid 10:39:02 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
04:04:10Tid | |
42.20 kmSträcka | |
10.37 km/hHastighet | |
05:47 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
4387 kcalKalorier |
| Kalmar Triathlon, sluttid 10:39:02 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 9566 kcal
