Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Link Träningsdagbok

ManAlexander Engvall, 41år, Tullinge, Sverige
Söndagen den 19 maj 2013 Control_rewind Date Control_fastforward
35
 Roslagsvåren Contest
Text_list_numbersPlacering: 43   StopwatchResultat: 3 h 42 min 34 sec
Plats 43 av 843
9 Cykling Export
Time
 00:05:08Tid
Distance
 2.14 kmSträcka
Gauge
 25.01 km/hHastighet
Gauge
 02:24 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 58 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BkgjJewqlBe%40J%5B%5CoAzC_AxCUvBo%40rQ%5BbBk%40pAe%40p%40qEzFaAbBo%40v%40aB%60BsAbAcAh%40e%40LyE%60AoAMYB%5BDeAf%40kArAcGvH_BvAuAn%40wHvBeEfBwHtEgBnAOa%40%7D%40qFS%5DIiD%40xA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Lätt uppvärmning
Tillagt 571 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
9 Cykling Export
Time
 03:42:34Tid
Distance
 133.19 kmSträcka
Gauge
 35.91 km/hHastighet
Gauge
 01:40 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 2229 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_njjJoonlBaMzQej%40%7DGuu%40r%5EoS_L%7BY%7BiCiPyEi%5Eag%40_%5E%7DH%7E%40%7B%5BiIi%5ClEm%7BA%7BIyx%40_Q%7Bl%40gd%40%7DlC%7BwAsqAgE%7D%60%40gJeJ%7BEc%5CoBkZdHckAe%40ep%40iMybClT_GbUg%5DkWmaBoeAofEq%5Egt%40%7BlAuu%40y%5Ec%40kPxF_TeFiBhYuh%40jaAqHaDaX%7EJaPeGaHiLyKlOiT%7EAsrBvoAqXla%40oSzm%40%7BaAzlAc%5EkFsZ%7De%40y_%40wQsYs%60%40mFcYcp%40or%40wP%5CuFk%5E%7DI_AsPoVl%5De%5DX%7Db%40pf%40_PvNtn%40bRlL%60Ll%5DvP%7ECbMd_%40tQzU%7Ei%40jIv%5Boq%40Sw%7B%40qRqdAjAmlAd_%40%7Dh%40_FiMfHsgAgF%7BZhAc%7C%40rImYlDgo%40eFaxAlGs_%40kRehA%3Fme%40sRa%60B%7Bi%40qXg%5Bae%40wPFa%5BrKcRkMoNvDs%5CvaAsn%40iXmJjFs%5DuoCdC%7BdEwSukBtDmj%40cOo%5D_Eyz%40jVmsAhAsf%40p%5Cck%40j%5BgbByQmxD_K%7Dv%40z%40y%7DCoDyf%40rEkYhb%40%7EKlJsH%7CQxx%40%7E%5DyGrPmQvw%40s%5CvKGhQdUfL%5E%7E%5BpZ%7EX%7Cv%40ta%40ln%40lYzGhl%40%7BNvi%40jCzwA%7Du%40f%60Aeo%40b%7EAocCxWRoAdaAxLzsAiEn%5E%7CD%7C%60AtJtZaDnf%40va%40heArDr%7C%40vKzE%7DCv%7BAnGlx%40qB%60k%40pHxOj%40bv%40hN%7Ck%40b%5Ddk%40uCdz%40bi%40xqAbe%40rx%40fCnQnOxRhMtiAgE%7EQzj%40tiB%5Bz%5DuMzx%40lIh%5Evq%40pkAjFfg%40jp%40%60%7CAd%5EbyBbHtoAb_%40bRbe%40bnBzQjc%40fHjhCjNpPbYk%40m%40ngAbSrtFlTllAyDfz%40%7BIlCkHji%40oKt%40u_%40aAcK%7DLsQyBee%40ae%40k%5EkS_g%40%7B%40wf%40p%5C%7D%5CjHq%5DcPoVy%60%40wa%40aP%7D%5D%60V%7BICkKtViUtHvNrlDiH%7CrA%60BbWjF%60_%40rIjHxE%60b%40zwA%7CqAhd%40xlCtQjo%40%60Ijv%40kEd%7BAhIh%5CcAn%5B%7E%5DjIz%5Elg%40bPtFbWreCrVtNvu%40m%5Eti%40nGbMaR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Roslagsvåren 2013. Körde med tredje snabbaste gruppen, hade tänkt köra med näst snabbaste eller snabbaste men jag var för sent på plats för att hinna med dom. Det gick bra iaf och jag var aktiv i dragjobbet hela rundan, vi var typ 7-8st som drog mest...
Tillagt 571 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 2287 kcal