Grupper
Träningskompisar
Wolfpack
Jag är en kille som gillar att träna och hålla igång året runt med olika typer av sporter. I nuläget så är det löpning kombinerat med styrketräning med den egna kroppsvikten. Jag har läst Paulo Robertos bok som jag tillämpar i vissa stycken. Träningen är enkel och hård och det passar mig bra. Under vintern är det skidåkning som gäller. Jag har rätt nyligt blivit medlem på denna sida. Jag tycker det verkar som ett bra verktyg för att hålla reda på sin egen träning. Kan man dessutom träffa likasinnade och kanske snappa upp något tips så är det en ren bonus. Jag har satt upp en del mål framåt i tiden. Det är alltid lättare att träna mot ett konkret fast mål. Ja, det var lite om mig. Kompletterar efter hand.
|
|
Laddar... 









