Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

parkas

ManMarcus Israelsson, 43år, Örebro, Sverige
pass
Workouts1046
Utmaningar
Medal13
Tävlingar
Contest0
Kompisar
Friend3
Grupper
Group4
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

5pass

1046 pass totalt

16km

10697 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

Picture?wid

parkas har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 24 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:aihiJe%7Dv%7BAE%60%40KH%7B%40KEC%40%5D%7D%40_%40qASeA_%40CeAr%40yGB_Da%40b%40eBXeAEeB%5E_AIi%40WgARe%40%5Dk%40SgBE%7D%40Uo%40%3FsAUq%40SY%5D%40cCdAwNFuFpAsCp%40i%40tDm%40pFIhBOl%40Dh%40EzADRRQbKa%40zCC%7C%40dAbLJzDQ%7EEo%40jFHJ%7C%40%40zAXlBfA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:14:26 Distance2.27 km Kcal214 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 6 timmar sedan
Picture?wid

parkas har tränat

2

Löpning

Måndagen den 22 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uhhiJ_%7Dv%7BAIZ%5D%3FcB%7D%40yA_%40oAq%40GaBb%40oDBoEMNg%40FuBBgBZi%40SiCQsA%5DsBE_F%7B%40g%40SGw%40VcEbAkIN_HlAeDNMnA%5BxCSrA%3FvG%5B%7CBBJ%60%40%3FlAKzH_%40hCCx%40z%40hKNzFGrCs%40tGBFp%40Ch%40JnBx%40nAV&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:14:59 Distance2.25 km Kcal220 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 4 timmar sedan
Picture?wid

parkas har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 17 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ix%7EhJmoh%7BAk%40wGHo%40TW%7E%40S%60%40y%40h%40_%40%5CeBL%40y%40%7B%40%7D%40_C%5CoEiAeCi%40%7DCr%40iFjBm%40r%40RZa%40m%40e%40c%40_AIy%40WOCsASe%40SsCcCbA_%40Se%40%3Fq%40%5Eq%40Ig%40R_CBk%40PqBlBBjBMx%40sArBHtCYxAEpB%5Dn%40aBx%40sAH%7BAe%40w%40o%40i%40nBwBp%40s%40j%40T%7CC%5BfEFdAs%40rCKpDZPt%40y%40h%40SnAkDfBmAp%40eAjBm%40P_%40%60ALTGlEkCJOAkA%5EeAr%40QbBh%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:37:32 Distance2.66 km Kcal383 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
Picture?wid

parkas har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 10 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DbxhJ%7Bfm%7BAd%40n%40BdBYZeB%5CS%40Ie%40MFyBvB%7DEoBq%40i%40q%40z%40QMAmAHZGd%40GMTkD%7E%40qBw%40q%40%40SDjFWrCyADgA%5Dy%40CGOBTFIy%40oAUNgA%40%40_%40BJX%3Fp%40%7E%40%40p%40AO%7E%40cArAT%60%40%5E%7EBBp%40l%40V%60Ar%40%60ATx%40_%40%7C%40y%40_DwA_BVsDPMbALzAh%40%60Aq%40C%5B%5BtAg%40b%40cC%7B%40WBWxBDHz%40Yf%40Hf%40UxAHjBgDn%40eE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:47:27 Distance2.24 km Kcal366 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
Picture?wid

parkas har tränat

79

Längdskidåkning

Fredagen den 29 mars 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Dp%7DtJmfsmAu%40RwBkHYvAi%40%60MkCnG_ArF%5B%5EgC%40%5DVk%40zBwAnAcDcAiAuDQr%40uBMa%40d%40gBa%40eAAaBbAuCtE%5BpCj%40bGrAvEz%40vAVpGnAdFn%40tGC%60BiAfC%7BCtBaCeAoCJsBoEeBoGsCmOaA%7BO_BiDk%40oETkBjAwA%7C%40gFhAcAlBwDZmB%40wBY%7B%40MLmAlB_B%60Eu%40%3Fm%40uAc%40oEmAqEMuJ_BsJ%7DAaCw%40%7BCQkA%60%40gGGiA%7B%40kEw%40eAQ%7B%40PqDr%40wCj%40m%40JgAU%7DBkDmLGuDy%40cHAwANk%40b%40%5DRDr%40lAzEfTvEtLRfACdAx%40%7CCvAvJpCz%5BbAfFPkBt%40kB%5Cm%40xAy%40n%40CxA%60%40dDUvBsCr%40B%60CgAjDd%40x%40Kz%40eCv%40aF%7CB%7BBdAcEbCP%60%40IrDwFrDiDvChAx%40jBt%40QrA%7E%40bA%5D%60Bb%40Fr%40s%40bNoAhKcCdNg%40rJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:12:40 Distance7.48 km Kcal811 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 veckor sedan
Picture?wid

parkas har tränat

57

Utförsåkning

Måndagen den 25 mars 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%7EytJ%7DntmA%5EqCJsOgCch%40iDo_%40uB_JqEiIaAkDkJcAwC_Bm%40Tm%40dDsAtCsC%7E%40sA_%40qDbF%7BClNgAbCgEfBwAtCsAvAkCj%40%7BBK_Af%40u%40pDcBtAq%40%7EFwArG_ClDIvAdB%7E%40l%7DA%7Ei%40ZuVeBmZUiMgDm%5EmAiFmBeDg%40f%40FlCQl%40cAAaBcBk%40v%40WlBi%40%60AuBg%40k%40i%40eAh%40q%40%3F%5B%5EYhCgCe%40oDkDm%40b%40yCBuAdA_BBwCzCsAnEm%40j%40MdA%7BAbBuA%5CiHUaBb%40mBdDsAfIwAlFInCb%40%60BGSbzAcp%40g%40lF%7DD%7CHiAfHmE%7CEwDxC%7DAlCcDNgEu%40eB_AkAL%7BFzEmDx%40wAdAuEdIwGaAqDn%40_HiCgChC%7BB_Am%40DdBxEaAuBv%5CvTsNfFqDdDy%40QaDyEk%40%5EQpArt%40rwAs%40eBH%7DAhFyOlG_%5BFqA%5BiB%5EC%5EgAn%40_HEs%40a%40c%40cAd%40cACkAlAiB%40iCi%40iGxCcIhAiBy%40iBoCwDoDyF%7BCgJoH%7BAeCm%40Ke%40zA%40n%40%7CXpr%40mAdAmBCsA%7CAYBiAq%40%7DA%40%7B%40v%40wEZuAbAcBhCOJIScD%7CDqDzF%7DBhHaArHuI%7ENPXMWYBRc%40Mb%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:35:33 Distance11.58 km Kcal276 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 veckor sedan
Picture?wid

parkas har tränat

57

Utförsåkning

Fredagen den 8 mars 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gax%7CJo_qkAXC%5EsAr%40gJvAmFrCaIhBiB%5CDtBpBv%40XnDS%7E%40NhAz%40z%40zCSbMTp%40l%40Ld%40g%40R%7D%40um%40d_%40%7D%40sBgBiCiBmMVsFtCwEhBeB%7EHMh%40g%40%60%40cJrAcJPsCcAg_%40q%40aC%7DA%7DAcAwBcByHkEvzBP_%40hAb%40PQWeAgDoFUaA%7BAmLHgDZwApAsAtAgCrAu%40tHWnAQjAm%40%7CA%7BBlDqI%7CAgBP_AhA_%40pC_E%7EDoE%60AiBT%40uA%60F%7DYzp%40VsKg%40eM%5CkErAgHNcEk%40gWc%40sEqCwKqDeFyEx%7BBHOxAh%40%5EIdAkItDuIn%40gD%5E%5B%60BgLn%40gCzCaI%7CAiClAQ%7ECrBl%40F%7CAcAl%40eC%3FnDpAEjB%60FStKNfBX%5Cj%40It%40yAKIck%40hb%40_AqAW%7DAY%7DH%40eMTmAhC%7BCj%40gBpAqMh%40gJSef%40%7BAiMy%40mDFpAgFhzBb%40U%60AJZa%40c%40wBY%7BJ%5BsB%60%40sTp%40%7BApAWt%40u%40xBiI%5C%7BD%5Bea%40LoRk%40iBaA_%40oAmBRx%40%7DE%7EyBfB%3Fh%40c%40fDoTVi%40bBw%40o%40K&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:19:06 Distance9.24 km Kcal164 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 veckor sedan
Picture?wid

parkas har tränat

57

Utförsåkning

Fredagen den 8 mars 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D_x%7CJoaqkA%3FwELuDU_D%40aJT_ClAmHLoCG%7DH_%40_OKsA_%40%7BBo%40mAoByB_%40q%40Qk%40o%40oDi%40sB%7BFxwBj%40hBbAHh%40OPc%40%7E%40sFzA%7BClBqGTkB%40%5BMC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:03:07 Distance1.32 km Kcal31 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 veckor sedan
Picture?wid

parkas har tränat

79

Längdskidåkning

Torsdagen den 7 mars 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uti%7DJ%7DbxjAw%40pC%3FlBdHUnAdAt%40%7EFe%40xD%5C%7DEsA_ItG%60LlA%5BiAl%40%7B%40_B_%40%3FwFtII%7CFmBbG%3FtQwEtUu%40vS_CpJe%40%60JsClHEtDg%40jBqAt%40_A%40yBjFgFxa%40gFlLwAPqAiBsBbObDfCdCvVbAx%5Ew%40bQrBvKdAvM%60QjZpIfHhC%5EzHi%40pA%5CxMe%40nB%60%40rBi%40bLYv%5CcR%60IiL%5CqBSdErApXYfJX%7ECVr%40rB%7E%40fB%7CDjG%60HtW%7Cw%40%7E%40vIhC%60Ff%60%40rcBfH_F%7CmAqPbFeDrFV%7CASlCvDdB%7BAfElEdE%7E%40dBfAhE%5BxEpCpJ_BpF%7DBlb%40kHlk%40dOzJ%7BAlIqLhDMj%40ThBtE%5CoAnAvJd%40wAvDoBt%40%7DBjBo%40fA%3FrCxB%7EBZxDH%7CDsAvEXdBdAxAF%7CGgAp%40Lv%40%60AvCjOJvFzDwOpFoJdDPfBuAc%40%5EoAyCIwCp%40aF_CiShDyLO%7BE%60BaFcAmDx%40oGcBwAlAuLhB%7BDL_E%60CuCfF%60AtC%7DIxDeF%7CFmCdF%7DF%60HcBfCoRJaHlE%7EAvA%3F%60BgAz%40mCzAa%60%40jBnA%60BzChD%7DDjEoLr%40e_%40hBoJeByHz%40o_%40MgLtFwUfHgH%7CBcKfBmOyBqJb%40mHGoHUqDyAyEdCcJOyDiAmDm%40qGh%40e%60%40IkTa%40kE%60AaNiAgJ%7B%40uBsDy%5BbKsRf%40xA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time03:42:36 Distance23.01 km Kcal2509 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 veckor sedan
Picture?wid

parkas har tränat

57

Utförsåkning

Onsdagen den 6 mars 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_jx%7CJuepkA%3FeEv%40uUFgKZeGnAaJP%7DI%5D%7BGe%40e%5B_AyJmAgFXtAcDnyBfBJi%40%7BC%5DmIE%7BDR_Hn%40iB%60CeD%60%40_C%5CeFr%40_D%7E%40yB%7EA%7BBh%40%7BA%60%40oD%40uDo%40oLUaKi%40qEgBsHi%40u%40wB%7BAYm%40iDf%7BBf%40Cl%40RP%5DsA_DaC%7BDcBgLCkDVsA%7EDcGbAs%40hBa%40h%40c%40t%40qC%60BgUNqj%40%5DsCyC_CeEdzB%60Aj%40%60%40MIq%40kAsC%7BBwDcBgKBqEf%40kBpA%7BAx%40aB%60BcBr%40%7BDxBgDl%40gCFeB%5DuDcBqD_CcIqCwPc%40_FNcBh%40mBrA%7DBvDuDPFuDvyBz%40b%40La%40c%40gB%5BcID_Mf%40iCxBwC%5EeA%60BeNn%40iJ%40qC%5BkEKcHd%40i%5DOcByCwCKFiExyB%5E%40p%40b%40p%40_%40Na%40z%40uFpFyLx%40iFF_Ef%40sBhHiSzB_D%7EE%7BEn%40S%7ECkGZMTHTt%40SvAv%40BVpAiBoB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:13:13 Distance7.89 km Kcal148 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 veckor sedan

Om parkas

parkas har inte skrivit in någon beskrivning ännu.