Laddar... 
Daniel Roxvret
24 år
Roxen
GästbokInlägg i gästboken.
Skrivet av
Dina Saucony Fastswitch 3, fungerar de bra som träningssko också, eller har du bara den som tävlingssko?
 Glenns - 2010-01-03 00:32
Skrivet av
Var tränar du BJJ? Ryd eller kampsportcenter?
 Elionor - 2009-12-24 23:27
Skrivet av
grattis på födelsedagen
Tjerneng - 2009-11-02 13:13 Svar: Tackar! Ska bli kul att få träffa dig nästa helg! :)
Skrivet av
Stort lycka till imorgon! Madde J - 2009-08-28 15:21 Kram
Skrivet av
Hallå!! Ingen träning reggad på flera dagar. Vad har hänt, sjuk? Ska du springa Lidingö ultra i helgen? Madde J - 2009-05-05 08:48 Svar: Har varit lite slapp med att föra in träningen, ska fixa det snart... :P Inte så jätte mycket träning ändå, dock kanske jag är lite skadad nu. I helgen blir det Kanallöpet! :)
Skrivet av
Hallo! Sunshine_S - 2009-04-15 15:37 Duktig du e me löpningen, jag ska också börja igen nu tänkte jag.. Har haft lite problem me ett knä men tror jag känner mej tillräckligt bra för att börja springa igen. Det e ju så nice nu när det e så bra väder :-) Fortsatt lycka till me träningen! /S
Skrivet av
Hur känns det i kroppen efter Tec? Jag ser att du kör på riktigt bra!!
HakanLarsson - 2009-04-11 18:21 Svar: Jag skulle nog säga att jag är mer eller mindre helt återhämtad nu! Har försökt att hålla igång så fort det gick : )
Skrivet av
Det är bra! leffe - 2009-03-19 08:04 Lycka till på TEC! /Leif Svar: Tack! Det kommer behövas :D
Skrivet av
Hejsan! leffe - 2009-03-18 07:37 Har du skadat dej eller vilar du dej iform inför Täby extrem challange? Inte likt dej att dra ner så kraftigt på träningen. Svar: Hade varit lite lat med att lägga in träningen även om det inte är så jättemycket, det är nertrappning inför TEC som gäller nu så inte så mycket träning : )
Skrivet av
Är det det inte stor risk för överträning och överbelastningsskador när du tränar så mycket?? Lägger du nånsin in hela vilodagar på schemat? Fast en vilodag för dig kanske är 10 km löpning ;)?
kaka - 2009-01-16 21:02 Svar: Risk finns det ju alltid, dock så tränar jag just nu nästintill uteslutande låg intensiv träning för att kunna ha en stor mängd. Ska man klara ett lopp där man ska springa 160.9km så gäller det ju att man har fått ett antal mil i benen så de är vana vid det : ) En hel vilodag i veckan skulle inte vara fel, det håller jag med om. Men känner jag mig sliten någonstans så kan jag dra ner ännu mer på intensiteten för att köpa återhämtningspass eller välja cyklingen/styrketräning som kanske inte omfattar den slitna delen på samma sätt. |
