Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  Â·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Se bra ut naken!

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Se bra ut naken!

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Group_speechbubble

Hejssan!

Hoppas det går bra med tränandet för alla! :)
Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

För dom som tränar målmedvetet, och vet varför man tränar... :)

Kategori:

Styrketräning

Antal medlemmar:

517

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Gangsta

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 28 mars 2024
Time00:22:19 Distance1.01 km Kcal84 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 42 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Torsdagen den 28 mars 2024
Time00:46:33 Distance7.57 km Kcal360 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 53 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Torsdagen den 28 mars 2024
Time00:41:39 Kcal275 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 44 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Onsdagen den 27 mars 2024
Time00:40:24 Distance7.17 km Kcal618 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 8 timmar sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Onsdagen den 27 mars 2024
Time01:00:00 Kcal387 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 8 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Onsdagen den 27 mars 2024
Time00:23:07 Kcal180 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 8 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 27 mars 2024
Time01:06:44 Distance3.91 km Kcal342 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 9 timmar sedan
Guzgpyyrn280w0gwwcgc

jannicalindmark har tränat

55

Abs

Onsdagen den 27 mars 2024
Time00:10:00 Kcal62 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 10 timmar sedan
No_medium_image

cs-coach@outlook.com har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 27 mars 2024
Time01:00:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 15 timmar sedan
Guzgpyyrn280w0gwwcgc

jannicalindmark har tränat

4

Hiit cardio

Tisdagen den 26 mars 2024
Time00:40:00 Kcal370 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
6

optra1 har tränat

2

Kondition - Gym

Tisdagen den 26 mars 2024
Time01:00:00 Kcal577 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 11 timmar sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Måndagen den 25 mars 2024
Time01:00:00 Kcal387 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 9 timmar sedan
Guzgpyyrn280w0gwwcgc

jannicalindmark har tränat

55

Arm sculpt

Måndagen den 25 mars 2024
Time00:20:00 Kcal124 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 10 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Måndagen den 25 mars 2024
Time00:57:06 Distance1.59 km Kcal218 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 11 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Måndagen den 25 mars 2024
Time00:30:49 Distance5.55 km Kcal489 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 16 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Måndagen den 25 mars 2024
Time00:45:48 Kcal400 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 16 timmar sedan
A9a64abcbb457922fe4e94a63d47bf0eebd30633e7ce7e7077a935de6e91e5e2

2twin har tränat

155

Löpning

Måndagen den 25 mars 2024
Time00:53:11 Distance8.09 km Kcal607 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 20 timmar sedan
Guzgpyyrn280w0gwwcgc

jannicalindmark har tränat

108

Fullbody stretch

Söndagen den 24 mars 2024
Time00:30:00 Kcal186 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 15 timmar sedan
Guzgpyyrn280w0gwwcgc

jannicalindmark har tränat

55

Glutes thighs

Söndagen den 24 mars 2024
Time00:25:00 Kcal155 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 16 timmar sedan
No_medium_image

cs-coach@outlook.com har tränat

55

Styrketräning

Lördagen den 23 mars 2024
Time01:00:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 5 dagar, 10 timmar sedan
6

optra1 har tränat

178

HIIT

Fredagen den 22 mars 2024
Time01:00:00 Kcal825 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 12 timmar sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Onsdagen den 20 mars 2024
Time01:10:00 Kcal452 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 12 timmar sedan
A9a64abcbb457922fe4e94a63d47bf0eebd30633e7ce7e7077a935de6e91e5e2

2twin har tränat

155

Löpning

Fredagen den 22 mars 2024
Time00:53:18 Distance8.25 km Kcal608 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 20 timmar sedan
Guzgpyyrn280w0gwwcgc

jannicalindmark har tränat

55

Glutes and abs

Torsdagen den 21 mars 2024
Time00:45:00 Kcal279 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
A9a64abcbb457922fe4e94a63d47bf0eebd30633e7ce7e7077a935de6e91e5e2

2twin har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 21 mars 2024
Time00:52:57 Distance5.86 km Kcal418 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan