Klätterträning

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Grupp för styrketräning och annan och kompleterande träning för klättring.

Kategori: Övrigt	Antal medlemmar: 2
Medlemskap: Öppen	Administratörer Tomas

Senaste forumsinläggen

94cc0ba8095970907ff9ce27f6b9dfc70afe8780f4257157872e3fb7da721b7f

PJohanLL skrev i tråden Mt. Blac

Hej Jag antar att du har ganska rejält med vinter/alpinvana om du ska göra en vinterbestigning? Fördelen förutom utmaningen är ju att det antagligen inte är samma ringlande led av människor so...

För 895 veckor sedan

Tomas skrev i tråden Nu har vi ett eget forum

Ja jag sitter lite i samma sits (förutom att jag är lite lat). Har ont både i axel samt i ett finger som jag bara inte blir av med. Är väl 30 års förfallet som börjar antar jag :) Så det �...

För 966 veckor sedan

Tomas skrev i tråden Nu har vi ett eget forum

Härligt då är det dags att komma igång med klätterträningen! ...

För 966 veckor sedan

Rex skapade tråden Nu har vi ett eget forum

Nu har även denna grupp ett eget forum så nu är det fritt fram att snacka klättring! Det är bara medlemmar i gruppen som kan skriva, men alla kan läsa....

För 966 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

Styrketräning

Onsdagen den 17 december 2025

01:29:39

0.14 km

558 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 dag 9 timmar sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Tisdagen den 16 december 2025

01:15:55

0.09 km

467 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 dag 21 timmar sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Måndagen den 15 december 2025

01:25:20

0.12 km

606 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 dagar, 0 timmar sedan

moffast har tränat

Löpning

Måndagen den 15 december 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iy%7ChJyqjmBSPSCKaBpA%7DAB%60%40m%40z%40e%40RSQY%40%7BAh%40gDxByDnDo%5BpPqFnD%5BLe%40Qe%40BsAzAqDhCoEhBu%40H%7DKpFaB%40aInDmC%5C%7BA%60BmErAyA%60A_ABu%40Ze%40d%40mAXM%5CqCd%40c%40_Ey%40%7B%40s%40_Bo%40uDiAkAeDoCeH_CcEi%40iCy%40u%40CqDt%40aC%60Cu%40%60%40cFdGe%40X_%40FoFeAYs%40McEoA%7BA%5DeAuC%7BEw%40e%40y%40lBe%40V_%40Ae%40_%40%5Dq%40g%40eCsBq%40q%40a%40mAyA%7DE%7DBkEyDOW%40uA%60%40eCOqAsBeA%7B%40s%40e%40KoCsDw%40Wo%40DoB%7DBg%40Oc%40XQEU%7B%40kFoDKeA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:30:48

5.35 km

360 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 dagar, 11 timmar sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Fredagen den 12 december 2025

00:16:25

124 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 dagar, 3 timmar sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Torsdagen den 11 december 2025

00:57:21

0.15 km

381 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 dagar, 21 timmar sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Onsdagen den 10 december 2025

01:14:55

483 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

moffast har tränat

Löpning

Onsdagen den 10 december 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qz%7ChJoqjmBIsBfAgALACXiAnAw%40%3FaBf%40uClBmDhDwA%60AyBz%40wLjGuOjJgAI%5DJgAvAiA%5EsIdFg%40DqDlBo%40%3FaA%5CgCvA_CRkCpAk%40GqAv%40cBTaAj%40c%40r%40iBx%40WZ%7D%40L%7BA%7C%40wAL%7DAlAe%40AqEpBa%40mAYiCg%40O_AeB_%40wDo%40gAe%40QeEkDk%40Ug%40HuDeBaEo%40oBi%40cBO_CZ%5DRqB%60CkAp%40%7BDtEaAt%40k%40HyEy%40e%40%7B%40UaEO_%40w%40cA%5DuAgAo%40aC_Eg%40dBYZy%40V%5DYg%40w%40y%40iDaBk%40a%40gAu%40GmBiAqAUe%40gAgBwAq%40%7B%40sA%5DMw%40b%40%7BB_C%7BDwAuAc%40HqA%7DAoBeB_%40GeC_CoASy%40uA%7BCmAk%40o%40Bw%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:32:16

5.32 km

371 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Tisdagen den 9 december 2025

00:09:36

72 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Måndagen den 8 december 2025

01:13:51

0.05 km

570 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Söndagen den 7 december 2025

01:30:58

592 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Söndagen den 7 december 2025

00:50:16

0.66 km

630 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Måndagen den 1 december 2025

00:06:15

35 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Måndagen den 1 december 2025

00:56:00

330 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Fredagen den 28 november 2025

00:09:02

63 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Torsdagen den 27 november 2025

01:32:53

0.01 km

533 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Onsdagen den 26 november 2025

00:44:35

378 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Onsdagen den 26 november 2025

01:02:44

0.09 km

381 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Tisdagen den 25 november 2025

00:55:08

0.05 km

392 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

moffast har tränat

Löpning

Tisdagen den 25 november 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iy%7ChJeojmBODSQOwBdAeBH%3F%3Fb%40m%40xAeBZcA_%40q%40VmIdI_HpCcOtHgHlFm%40Ta%40Ss%40BeF%7CD%7BNzFeC%7CA%7BQfFqCtBmATyD%7EB%7DAT%5BROl%40iA%3Fo%40n%40u%40%40_Bd%40OgDQq%40cBwC%5DwC%5By%40iC%7DB%7BByAsFeBqDm%40yDmAo%40ImBXsAp%40sBfCuAfAcEfFaALcFw%40%5DkASoDgAwAqEmIQOiAlC%5DTc%40B_%40a%40_AuD%5D_%40cA%5BgAwAiC%7B%40cDqBy%40o%40aBuBc%40US%7D%40LcDoD%7DE_%40GGNa%40s%40eDiC%5DISNkB%7BC_BUm%40gA%7BC_Cu%40%7D%40Io%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:31:51

5.33 km

364 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Lördagen den 22 november 2025

01:07:53

504 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

moffast har tränat

Löpning

Fredagen den 21 november 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wy%7ChJypjmB_Az%40Ii%40nBwDu%40z%40WWgAR%7DEvC%7DChDyA%7C%40iC%7C%40oCxAsBzAgMdGkFvF_%40DoAeAmAhB%7B%40p%40o%40LcAz%40cHdCk%40GsDtB%7BAxAiC%60AkCZuC%60Ac%40AaAr%40wBPiBzBcAFa%40%5CaAHo%40b%40s%40CsE%7CBs%40x%40uBh%40MGe%40iDwAyAUi%40o%40gFW_%40yFcEsGyBuEw%40cC%7D%40cDRgAh%40aBzBoAbAaC%7ECkBdBi%40FcF%7D%40e%40uAKmDcA_Au%40mC_%40%5Dq%40_BaB%7BAyA%7ECm%40Vc%40%5DgAuEg%40a%40s%40GWa%40Gy%40w%40U%5BaAs%40a%40iAECQ%7D%40_%40wAiB%5BIY%7D%40qBEQo%40FuC_AcCy%40%7D%40Yy%40e%40Qo%40AwBeCqA%7D%40%5BPoCyCe%40Jq%40uAsAc%40q%40iAcByAC%5D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:33:12

5.35 km

371 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Torsdagen den 20 november 2025

00:08:59

54 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Onsdagen den 19 november 2025

01:21:42

0.01 km

444 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Tisdagen den 18 november 2025

01:20:05

0.03 km

521 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

Logga in