Promenera 300.000 steg i november.
Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare.
Det handlar inte om att komma först utan om att klara 300000 steg totalt i oktober. (= ca 10.000 steg per dag i genomsnitt)
Genom att klicka på DELTAGARE kan du under utmaningen se hur många som är med och hur du ligger till gentemot andra deltagare.

Vill du ha extra motivation finns i min kanal även Bootcamp med namnet: Utmaningen - 10.000 steg/dag i november, som börjar 1 november.
Länk till Bootcamp:
https://attraktivlivsstil.shop.twiik.me/product/bootcamp/10-000-steg-dag-i-november-start-1-11
(Går det inte att klicka direkt på länken kan du markera den, högerklicka och välja alternativet att öppna den, eller kopiera den och klicka in i din webbläsare.)
I Bootcampen blir du också med i community (grupp) med samma namn. Där kan du lägga in texter och bilder samt sporras av andras inlägg.

I min Twiik kanal Attraktiv Livsstil hittar du aktuella Bootcamps (med bestämda startdatum) samt 100 tidlösa program/kurser och 100 olika träningspass med videoinspelade övningar.
Länk till kanalen: https://attraktivlivsstil.shop.twiik.me/

Prova gratis 14 dagar – vill du sen fortsätta = 89kr/månad obundet och utan uppsägningstid.
Lycka till.
När du anmält dig hittar du utmaningen i Twiikappen genom att längst ner till höger klicka på MER och sedan välja UTMANINGAR.
Hälsningar Rolf Munke - Attraktiv Livsstil.

Regler

Personlig utmaning, utmana dig själv i att klara 300000 Steg innan utmaningen slutar.

Resultatet baseras på vad du lägger in i din dagbok

Pågår mellan 2020-11-01 och 2020-11-30.