Öka mitt välbefinnande och sova gott pga av fysisk trötthet.

Regler

Personlig utmaning, utmana dig själv i att klara 3 pass per vecka fram till slutdatumet.

Resultatet baseras på vad du lägger in i din dagbok

All träning räknas

Ingen tidsbegränsning, utmaningen pågår tills dess att du klarat målet