Konditionsträning
Ipren/Alvedon Ironman
 |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
 Dela med dig  RSS flöde |
|
 Ipren/Alvedon Ironman
Skrivet den 4 mar 2015 10.36
|
|
|
Inlägg: 133 medlem: 5855 |
Hej! Någon som har insikt om det skulle vara "farligt" att använda Ipren+Alvedon vid en ironman? Anledningen till frågan är att efter simning blir jag lätt stel i nacken/kappmuskler, och då har det hjälpt att ta denna kombination när man ger sig ut på cykeldelen. Mvh Magnus
2012: Gbg-varvet och Kraftprovet, 2013: Gbg-varvet, Sthlm maraton o Kraftprovet, 2014: Klassikern, Gbg-varvet och Kraftprovet (kräver dock inhandling av bl.a. racer och våtdräkt), 2015: Mellanår med Gbg-varvet och Kraftprovet, 2016: Kalmar Ironman (eller?)
|
|
Re: Ipren/Alvedon Ironman
Skrivet den 13 mar 2015 15.30
|
|
 Från: SkärhamnInlägg: 43 medlem: 130463 |
Hej Jag skulle vända mig till någon expert på just detta med smärtlindrande medel. Jag själv undviker att träna eller tävla med smärtstillande medel i kroppen eftersom kroppen svarar inte som den skall i just vad gäller smärt signaler vilket annars kan leda till akuta bristningar om man fortsätter belasta utan att känna smärta / Mvh |
|
Dela med dig RSS flöde |
