Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

I form till Å-Loppet 2015!

Dag 1

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

    AddthisDela med dig   FeedRSS flöde

User Å-Loppet

Page_code

Document Dag 1 Skrivet den 20 jan 2015 21.04
C94190e1ac3849f2b8512dd81204417e55179af54a224e6ec6e13c9d1174c010 Från: Eskilstuna
Inlägg: 3
medlem: 194800

Hur har det gått för er? :-)

User_female Malbygarda

Page_code

Document Re: Dag 1 Skrivet den 20 jan 2015 22.13
No_medium_image Från: Stockholm
Inlägg: 1
medlem: 230827

Helt OK! 3 km löpband på 24:24 min. tror det var inom rätt spann för en nybörjare. Äntligen funkar även Shapelink. Väntar bara på att träningsschemat läggs in. Ser fram emot torsdag.

User_female CarinaErlandson

Page_code

Document Re: Dag 1 Skrivet den 21 jan 2015 20.33
Pictu Från: Eskistuna
Inlägg: 1
medlem: 230736

Lyckades inte hålla mig på rätt tempo, hade problem med displayen på löpbandet. men övning ger färdighet.

User_female Junger

Page_code

Document Re: Dag 1 Skrivet den 21 jan 2015 21.47
2 Från: Eskilstuna
Inlägg: 2
medlem: 231456

Räknar med att starta löpning imorgon. Klar med feber. Men var är träningen imorgon kväll???

User Å-Loppet

Page_code

Document Re: Dag 1 Skrivet den 21 jan 2015 23.18
C94190e1ac3849f2b8512dd81204417e55179af54a224e6ec6e13c9d1174c010 Från: Eskilstuna
Inlägg: 3
medlem: 194800

Den är i Munktell, var där strax innan kl 19, inomhusträning!

User Rickard Tannarp

Page_code

Document Re: Dag 1 Skrivet den 26 jan 2015 15.29
No_medium_image Från: Eskilstuna
Inlägg: 5
medlem: 230805

Bytte ut löpning mot skidåkning tyckte det var väl spännande att springa just nu. Försöker utnyttja munktell oxå .


    AddthisDela med dig   FeedRSS flöde