Varför inte ge woody116 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Sit ups · Mage	25 repetitioner
Bench Press · Bröst	10 x 61.2 kg
Bench Press · Bröst	10 x 61.2 kg
Bench Press · Bröst	10 x 61.2 kg
Bench Press · Bröst	9 x 65.8 kg
Bench Press · Bröst	5 x 65.8 kg
wide grip Lat Pulldown · Rygg	10 x 63.5 kg
wide grip Lat Pulldown · Rygg	10 x 63.5 kg
Assisted Pull Up · Rygg	10 x 40.8 kg
Assisted Pull Up · Rygg	8 x 27.2 kg
Assisted Pull Up · Rygg	8 x 27.2 kg