Varför inte ge Juizy_J lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Sittande Axelpress · Axlar	12 x 12.5 kg
Sittande Axelpress · Axlar	10 x 12.5 kg
Sittande Axelpress · Axlar	12 x 10.0 kg
Hantellyft åt sidan · Axlar	12 x 3.0 kg
Hantellyft åt sidan · Axlar	12 x 3.0 kg
Hantellyft åt sidan · Axlar	10 x 3.0 kg
Baksida Axlar M · Axlar	17 x 10.0 kg
Baksida Axlar M · Axlar	12 x 12.5 kg
Baksida Axlar M · Axlar	12 x 12.5 kg
Hantelcurl · Biceps	12 x 5.0 kg
Hantelcurl · Biceps	12 x 5.0 kg
Hantelcurl · Biceps	12 x 5.0 kg
Pushdowns · Triceps	12 x 12.5 kg
Pushdowns · Triceps	12 x 12.5 kg
Pushdowns · Triceps	12 x 12.5 kg